有些新媽媽在生完寶寶后會(huì )發(fā)現，明明自己視力很好，卻突然看不清路牌上的字了；看電視的時(shí)候眼睛又干又澀，屏幕上的字也很模糊；到了晚上想看看書(shū)，結果沒(méi)一會(huì )兒就覺(jué)得眼睛很疲勞。
視力下降的原因
分娩時(shí)用力過(guò)度
孕婦為了能讓寶寶盡快出生，都會(huì )在分娩時(shí)使出全身的力氣。而用力地吸氣呼氣或是緊閉眼睛，容易造成結膜充血，從而改變眼睛的屈光度，使視網(wǎng)膜不能正確成像。
肝腎兩虛
在分娩過(guò)程中，孕婦的體力和精力的消耗都很大，產(chǎn)時(shí)、產(chǎn)后出血較多。從中醫角度來(lái)看，會(huì )不同程度地出現氣血兩虧、肝腎兩虛的現象。當眼睛不能從足夠的血中獲得養分時(shí)，新媽媽就會(huì )出現視覺(jué)疲憊、眼睛干澀等視力問(wèn)題。
產(chǎn)后疲勞
在分娩時(shí)消耗了大量精力的新媽媽?zhuān)D身又要開(kāi)始喂養剛出生的寶寶。不分晝夜給寶寶喂奶，會(huì )讓她們因為睡眠不足而身體疲勞，看東西時(shí)很快就會(huì )覺(jué)得累。
產(chǎn)后眼睛護理
1、大多數眼部問(wèn)題都是懷孕中晚期開(kāi)始的，在分娩后的半年內都會(huì )自動(dòng)恢復。因此新媽媽們無(wú)需太過(guò)擔心，也不必急著(zhù)去配眼鏡，只要好好保養眼睛，便可以回到懷孕前的狀態(tài)。
2、盡量避免長(cháng)時(shí)間看書(shū)、看電視，也不要在強光或昏暗的燈光下用眼。
3、經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露的時(shí)間，避免淚液蒸發(fā)。
4、多攝入一些含維生素A的水果蔬菜，以及富含鋅的食物，如貝類(lèi)、黃豆、紫菜等，這些物質(zhì)對緩解視力低下、眼睛疲勞都有很好的作用。
如果視力長(cháng)期沒(méi)有恢復或發(fā)生其他異樣情況，則需要去醫院就診。
眼部保養。
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健客價(jià)： ￥676復方血栓通膠囊：活血化瘀，益氣養陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩定性勞累型心絞痛，癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。 胞磷膽堿鈉膠囊：用于治療顱腦損傷或腦血管意外所引起的神經(jīng)系統的后遺癥。
健客價(jià)： ￥668復方血栓通膠囊：活血化瘀，益氣養陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩定性勞累型心絞痛，癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。 卵磷脂絡(luò )合碘片：治療中心性漿液性脈絡(luò )膜視網(wǎng)膜病變，中心性滲出性脈絡(luò )膜視網(wǎng)膜病變，玻璃體出血，玻璃體混濁，視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞等。
健客價(jià)： ￥630慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
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