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不玩手機,9歲孩子近視300度竟然是因為這個(gè)!

2017-05-15 來(lái)源:小樹(shù)眼科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:若在很小的時(shí)候近視,會(huì )對一生產(chǎn)生重要的影響。成年人近視后,視力一般每年增加50至100度。但兒童近視后得不到合理的控制,夸張的每年會(huì )增加200度。

  醫生解釋?zhuān)呵僮V上的小音符密密麻麻,彈琴時(shí)手指在動(dòng),身體在搖晃,這種情況下眼睛要近距離、高度集中地緊盯著(zhù)琴譜,太容易疲勞了。尤其是邊彈琴邊看琴譜,不斷調整眼部睫狀肌來(lái)對準焦距,更容易視疲勞而加重近視。10個(gè)琴童,8個(gè)近視,心疼學(xué)樂(lè )器的孩子。

  專(zhuān)家提醒:若在很小的時(shí)候近視,會(huì )對一生產(chǎn)生重要的影響。成年人近視后,視力一般每年增加50至100度。但兒童近視后得不到合理的控制,夸張的每年會(huì )增加200度。換句話(huà)說(shuō),如果5歲時(shí)發(fā)生了200度的近視,那么剛上小學(xué)就可能已經(jīng)接近600度,而600度以上即是高度近視患者。

  琴童家長(cháng)注意:

  1、放大琴譜。鋼琴譜的原版印刷一般都比較小而密集,孩子邊看琴譜邊看鍵盤(pán),眼睛有些吃力,家長(cháng)最好把琴譜用放大號字體復印下來(lái)給孩子使用;紙張最好用淺黃色或淺綠色亞光紙。

  2、調整燈光。練琴房的光線(xiàn)不要太暗,可以配備一盞護眼的臺燈專(zhuān)門(mén)照射琴譜。

  3、控制時(shí)間。每次學(xué)琴和練琴的時(shí)間都應控制在半小時(shí)到一小時(shí)內,期間多放松下眼睛,做做眼保健操,望望遠處。

  4、適當戶(hù)外運動(dòng)、望遠。適當戶(hù)外活動(dòng),對孩子全身各器官發(fā)育都很重要,無(wú)論練琴還是學(xué)習、讀書(shū),都需要勞逸結合,戶(hù)外活動(dòng)、望遠可讓眼睛放松。

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