調查顯示,我國5歲以上近視人口達4.5億,青少年眼部屈光不正問(wèn)題日益突出,視力不良率居高不下,加強對青少年的視力保護應引起各方關(guān)注——
“元兇”一:手機電腦低頭族
“兒子才4歲,近視都300多度了。”對于家住合肥市包河區的李女士來(lái)說(shuō),這個(gè)周末過(guò)得非常憂(yōu)心。前段時(shí)間,兒子樂(lè )樂(lè )抱怨眼睛難受,在陽(yáng)光下幾乎都睜不開(kāi)眼,李女士趁著(zhù)周末帶他去醫院一檢查,發(fā)現樂(lè )樂(lè )不僅近視還散光,必須配戴眼鏡“醫生說(shuō),這跟經(jīng)常玩手機和Pad有很大關(guān)系。”
原來(lái),4歲的樂(lè )樂(lè )平時(shí)喜歡看電視,還經(jīng)常玩手機和Pad,就連吃飯的時(shí)候也是一邊吃一邊看。平時(shí)很調皮的樂(lè )樂(lè ),玩起手機來(lái)就非常乖巧安靜,所以家人對他玩電子產(chǎn)品的行為并沒(méi)有太在意,覺(jué)得只要孩子不哭不鬧,看看電視、玩玩手機也無(wú)妨。家人忙時(shí),樂(lè )樂(lè )一玩就是一兩個(gè)小時(shí),儼然成了小“低頭族”。
慢慢地,李女士發(fā)現樂(lè )樂(lè )看電視的時(shí)候坐得離電視機越來(lái)越近,并且每次要他坐遠后,他就會(huì )煩躁不安,然后又不由自主地越坐越近。樂(lè )樂(lè )拿著(zhù)手機或Pad玩游戲時(shí),也總是皺著(zhù)眉頭瞇著(zhù)眼睛。當醫院檢查結果出來(lái)后,李女士后悔不已:“真沒(méi)想到,這些電子產(chǎn)品對孩子視力影響這么大。”
隨著(zhù)數碼電子產(chǎn)品的普及,像樂(lè )樂(lè )這樣的小“低頭族”不在少數。上周末,記者走訪(fǎng)了合肥市部分大型綜合體的餐廳發(fā)現,帶娃逛街的年輕父母在吃飯時(shí),不少人將兩三歲的孩子放在兒童餐椅上,然后把智能手機交給孩子玩。甚至還有帶著(zhù)孩子聚會(huì )的家長(cháng)們各自玩著(zhù)手機,一邊的孩子們也每人拿著(zhù)一個(gè)Pad各自玩著(zhù)。
2012年我國5歲以上人口中近視人口高達4.5億人。若沒(méi)有有效的政策干預,到2020年,我國5歲以上人口的近視患病率將增長(cháng)到51%左右,患病人口將達7億。
“近幾年兒童與青少年眼部屈光不正問(wèn)題日益突出,遠視、近視、散光和弱視患者明顯增多,每到周末、寒暑假,都有很多家長(cháng)帶著(zhù)孩子來(lái)就診。”合肥市第二人民醫院眼科醫生王志敏介紹。根據合肥市婦幼保健所公布的“2015年集居兒童體檢情況分析”,“看不清”越來(lái)越呈現出低齡化趨勢,在抽查的3442名學(xué)齡前兒童中,視力不良率達47.36%。
“元兇”二:用眼過(guò)度
眼看著(zhù)放暑假了,馬鞍山市民張靜正計劃著(zhù)給5歲的女兒果果報名學(xué)鋼琴,可網(wǎng)上關(guān)于“琴童容易近視”的報道讓她有些猶豫。“琴行的老師說(shuō)3到5周歲是開(kāi)始學(xué)鋼琴的黃金期,但我看網(wǎng)上的一些報道說(shuō)練琴最傷眼、七成琴童有近視,又不知道要不要給孩子報名了。”
張靜的擔心不無(wú)道理。有統計表明,在諸多才藝課程中,學(xué)樂(lè )器與眼病發(fā)生的關(guān)系最為密切,其次是繪畫(huà)和書(shū)法。“因為這些需要用眼看琴譜、盯字帖、臨摹畫(huà)等,都可能造成用眼過(guò)度。”專(zhuān)家表示,“不能輸在起跑線(xiàn)上”的觀(guān)念讓不少家長(cháng)幫孩子早早就報了各種興趣班,但實(shí)際上,學(xué)齡前是眼睛發(fā)育的關(guān)鍵期,此時(shí)孩子后天視功能發(fā)育還未完善,若近距離過(guò)度用眼、接觸電子產(chǎn)品等多種因素疊加,很容易引發(fā)眼部疾病,“看似練琴畫(huà)畫(huà)造成孩子近視,其實(shí)是用眼過(guò)度。”
“除部分因父母有高度近視的遺傳外,大部分兒童、青少年患上近視是因為沉迷電子產(chǎn)品等不好的生活方式。”王志敏醫生認為,小屏幕的電子產(chǎn)品容易造成長(cháng)時(shí)間、近距離用眼,且這類(lèi)電子產(chǎn)品LED背光源的亮度很高,是普通電腦屏幕的4倍。離眼睛非常近時(shí),強光就會(huì )直接、集中照入人眼,瞳孔會(huì )不斷進(jìn)行收縮以適應光源的變化,造成孩子眼睛調節力的下降。
近年來(lái),青少年中超過(guò)600度的高度近視增多。除不合理使用電子產(chǎn)品等不良用眼習慣外,在近視發(fā)生初期沒(méi)有采取科學(xué)的防控手段,使得青少年近視患者度數增加的情況非常常見(jiàn)。專(zhuān)家認為,造成青少年視力問(wèn)題的原因有很多種,包括真性近視、假性近視、斜弱視、視功能障礙等,針對不同的成因所采取的科學(xué)防控手段也有著(zhù)諸多差別。錯誤的干預手段不但不能對青少年的視力問(wèn)題有所幫助,甚至可能發(fā)生度數猛增等更嚴重的情況。
澳大利亞的一項研究表明,戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間與近視加深速度成反比,孩子如果每天在戶(hù)外活動(dòng)1小時(shí),近視率在3%左右;如每日戶(hù)外活動(dòng)累計3小時(shí),近視率則下降至0.8%。
用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價(jià): ¥10清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥22.5用于治療青少年假性近視眼。
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