99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科疾病 > 其他 > 眼睛疲勞 給你的眼睛“沖個(gè)澡”吧

眼睛疲勞 給你的眼睛“沖個(gè)澡”吧

2015-11-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:辦公室一族都患上了電腦依賴(lài)癥,吃喝拉撒都得守著(zhù)屏幕。時(shí)間一長(cháng),即使天天看美女大吃冰激凌,眼睛也也是會(huì )鬧旱災的。眼睛干澀是幾乎所有上班族都無(wú)法避開(kāi)的小毛病。

  你是不是長(cháng)期面對電腦?會(huì )因為瞬目減少引起眼干、眼疲勞、眼紅等等癥狀嗎?出現這種情況說(shuō)白就是你的眼睛“缺水干枯”了,補水是重要,但是不僅僅是喝水補水,也要適當給你的眼睛“沖個(gè)澡”,水療一下。

  辦公室一族都患上了電腦依賴(lài)癥,吃喝拉撒都得守著(zhù)屏幕。時(shí)間一長(cháng),即使天天看美女大吃冰激凌,眼睛也也是會(huì )鬧旱災的。眼睛干澀是幾乎所有上班族都無(wú)法避開(kāi)的小毛病。

  如果實(shí)在干得難受的時(shí)候,可點(diǎn)一些人工淚液。但注意不要過(guò)頻,一天最好不超過(guò)6次。因為如果一天超過(guò)6次以上,就會(huì )把正常的淚膜沖走,從而加重干眼癥狀。

  也可以到藥店買(mǎi)生理鹽水就可以(生理鹽水濃度0.9%),瓶裝和塑料袋裝都可以,用溫熱水將生理鹽水焐熱以減輕涼水對角膜結膜的刺激,用之前往手臂上倒一點(diǎn)溫好的生理鹽水試溫。

  找一個(gè)人幫忙,躺在床沿,頭探出來(lái)(床沿外),頭偏向要沖洗的一側,下方用東西接水,幫忙的人一手從上方細流往眼睛內眼角部位倒生理鹽水,另一手用霧菌棉簽或者無(wú)菌紗布向外眼角單方向擦拭,患者轉動(dòng)眼球促進(jìn)分泌物排出,沖洗干凈即可。

  不過(guò)小編要提醒的是這個(gè)過(guò)程最好到醫院做,畢竟醫生是專(zhuān)業(yè)的。

  另外用眼過(guò)度會(huì )造成眼睛疲勞,引起近視患者的屈光度數加深。平??梢远嘧鲅矍蜻\動(dòng),例如:上下轉動(dòng)、左顧右盼,可放松眼部肌肉。熱敷也很有效,可快速消除眼部疲勞。亦可將兩手掌摩擦至熱,然后貼蓋在眼部,促進(jìn)眼部血液循環(huán)。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
滦平县| 合作市| 湄潭县| 顺平县| 赤城县| 张掖市| 江都市| 乌拉特后旗| 蒙阴县| 文昌市| 大同市| 阿尔山市| 东方市| 获嘉县| 蒙城县| 江永县| 托里县| 巫溪县| 嘉祥县| 柞水县| 湖州市| 平武县| 台中县| 丘北县| 西盟| 玉溪市| 兖州市| 西华县| 安康市| 延边| 长海县| 二连浩特市| 微山县| 称多县| 鄂尔多斯市| 郓城县| 德钦县| 平泉县| 亚东县| 东光县| 大渡口区|