真假不分

本來(lái)是虛證但有實(shí)證表現，如誤認為實(shí)證而用了瀉藥，會(huì )使人虛脫，甚至喪生；如果是實(shí)證而有虛證表現，誤用了補藥，反增加病邪威力，使病情加重。

補不對證

如陰虛的人，用了人參、當歸、鹿茸膏，反而更加消耗陰津；陽(yáng)氣不足的人，用了白芍、熟地、枸杞子等補陰血藥，反而損傷脾腎陽(yáng)氣。

藥不對路

如老年慢支氣管炎，日久會(huì )出現肺陰不足現象，宜用西洋參、沙參益氣養陰清熱；若自服紅參，偏于甘溫，反而使邪氣死灰復燃，病情加重。

輕病重補

各種補藥，應從小量開(kāi)始，不可驟然采用較大劑量，如鹿茸為著(zhù)名補陽(yáng)藥，能夠補精助陽(yáng)，但服用過(guò)多就會(huì )有鼻子流血、眼紅、頭暈等上火癥狀。

滋膩太過(guò)

老年人多脾虛，消化能力弱，如用多了熟地黃、鹿角膠、阿膠、當歸、龍眼肉等，由于過(guò)于滋膩，反而使脾胃消化能力更弱，飯量減少，甚至出現腹脹、腹瀉等癥狀。

不知時(shí)間

中醫認為人體的生理活動(dòng)，同自然四季的春生、夏長(cháng)、秋收、冬藏等變化，有一定的有機聯(lián)系，所以進(jìn)補時(shí)間一般宜在冬季。因為這時(shí)人的皮膚肌腠比較致密，有利于體內精氣的收斂與潛藏，從而使體質(zhì)得到增強，起到扶正固本的作用，但在感冒、發(fā)熱、腹瀉、消化不良等情況下，應暫停進(jìn)補，以防補藥不分敵我，連帶邪氣一同資助，而延長(cháng)病程。

不懂方法

要使補品發(fā)揮最大作用，方法十分重要。例如人參最好小量蒸服或嚼服；鹿茸應研末吞服或入丸散劑服；補腎丸應淡鹽湯送下等。根據補品的特性，而采取不同的服藥方法，才能收到預期效果。

無(wú)虛濫補

中醫進(jìn)補的原則是虛者補之。如果無(wú)虛濫補，不但白白消耗藥品、浪費錢(qián)財，而且會(huì )擾亂人體臟腑的正常生理功能，甚至導致死亡。進(jìn)補之前，必須明辨服藥人的虛實(shí)，以免遭受無(wú)虛濫補的禍害。

虛不受補

中醫根據虛證不同特點(diǎn)，分為氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛，或氣血同虛、陰陽(yáng)兩虛等不同類(lèi)型。而虛不受補主要是指虛弱者進(jìn)補之后，反而引起一系列不良反應。如陰虛火旺，進(jìn)補助火；脾胃虛弱，進(jìn)補助滯等。

守藥待康

身體虛弱有因先天不足，也有因后天失養，尤其是后者如飲食失調、情志不暢、房事過(guò)度等。因此，體虛除進(jìn)補外，還須加強體育鍛煉，保持良好的精神狀態(tài)和生活習慣，不能僅僅依賴(lài)藥物而完全忽視自身良好行為對虛證的調理作用。日常豐富多彩的社會(huì )生活，勝過(guò)高級的補品補藥。