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柳絮紛飛 如何預防呼吸道疾病

2019-05-05 來(lái)源:聚焦新藥醫療   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我們想要預防由柳絮引起的呼吸道疾病,最重要的一點(diǎn)就是遠離過(guò)敏源,所以在春季的時(shí)候,易過(guò)敏體質(zhì)者最好盡量減少出門(mén)的頻率;如果一定要出門(mén),就在出門(mén)時(shí)做好防護措施,帶好口罩,以隔離柳絮對于呼吸道的刺激。

陽(yáng)春三月,百花盛開(kāi),又到了出門(mén)踏春游玩的季節了,但是漫天飛舞的柳絮卻對我們造成了嚴重的影響,柳絮雖然無(wú)毒,但卻會(huì )引發(fā)一些易過(guò)敏體質(zhì)者的呼吸道疾病,為人們帶來(lái)了極大的不便,那么春季柳絮紛飛,該如何預防呼吸道疾病呢?

預防呼吸道疾病要遠離過(guò)敏源

我們想要預防由柳絮引起的呼吸道疾病,最重要的一點(diǎn)就是遠離過(guò)敏源,所以在春季的時(shí)候,易過(guò)敏體質(zhì)者最好盡量減少出門(mén)的頻率;如果一定要出門(mén),就在出門(mén)時(shí)做好防護措施,帶好口罩,以隔離柳絮對于呼吸道的刺激;

并且在外出回來(lái)時(shí),要記得洗手以及清洗鼻子嘴巴,以免柳絮粘在臉上造成過(guò)敏;在柳絮紛飛的季節,家里就不要經(jīng)常的開(kāi)窗通風(fēng)了,以免柳絮飛進(jìn)屋里嗎,將室內也變成一個(gè)容易過(guò)敏的環(huán)境。

預防呼吸道疾病要提高身體免疫

春季容易過(guò)敏,從根本上來(lái)說(shuō)就是因為自身免疫力較差,所以在日常生活中應該增加對身體鍛煉,以增強呼吸系統的功能;并且在日常飲食中也要適當補充維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì),吃一些水果蔬菜等富含維生素的食物,從而提高身體對病菌的抵抗力。

預防呼吸道疾病要注意

春天是一個(gè)呼吸道容易過(guò)敏多發(fā)的季節,再加上天氣干燥,呼吸道的粘膜容易受損,病菌更加容易已侵入人體,所以在春季要注意你及時(shí)補充水分,并且養成一個(gè)良好的生活習慣和生活作息,都有利于增強自身體質(zhì);另外如果癥狀過(guò)于嚴重,一定要及時(shí)用藥或是到醫院就醫。

 

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