讓悅讀成為習慣，就喜歡這樣的不同

很多人都有這樣的經(jīng)歷：起立的時(shí)候膝關(guān)節會(huì )“咔吧”一聲脆響；還有人只要上、下樓梯時(shí)，膝關(guān)節就有“咔咔”的響聲。有人認為這是缺鈣，也有的人認為是缺乏運動(dòng)。

那么究竟是哪種原因造成的呢？

對我們的身體有沒(méi)有影響？

一起來(lái)看看吧~

膝關(guān)節發(fā)出“咔吧”響

可能是生理性彈響

什么是生理性彈響？

人體膝關(guān)節由關(guān)節軟骨、半月板、韌帶、脂肪墊等構成，在關(guān)節活動(dòng)的時(shí)候，像機器一樣，必然產(chǎn)生一定的撞擊和摩擦，由此可能導致發(fā)出聲響。

生理性彈響不是關(guān)節的疾病狀態(tài)

是人活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的正常生理現象

無(wú)需特殊關(guān)注和預防

更不要有心理負擔

擔心自己患上“重病”

膝關(guān)節發(fā)出“咔吧”響

也可能是得了這些疾病

什么是病理性彈響？

當關(guān)節內或者關(guān)節周?chē)M織發(fā)生病理性改變，在關(guān)節活動(dòng)中就會(huì )造成機械性紊亂，從而產(chǎn)生彈響。

這就好似是一輛自行車(chē)零部件壞了，如果不及時(shí)修理，零部件可能會(huì )越壞越多，而且可能還會(huì )引起與它相鄰的其他結構損傷。

病理性彈響包括

半月板損傷、盤(pán)狀半月板

骨關(guān)節炎、交叉韌帶損傷

關(guān)節內游離體、髂脛束攣縮

滑膜皺襞綜合征等

如何辨別是生理性

還是病理性彈響？

現在知道了吧

膝關(guān)節發(fā)出“咔吧”的響聲

既不是缺鈣

也不是缺乏運動(dòng)

接下來(lái)教給大家兩個(gè)方法，來(lái)辨別究竟是生理性彈響還是病理性彈響。

聽(tīng)聲音

生理性的弾響，響聲一般清脆，發(fā)生在突然拉伸關(guān)節的時(shí)候，兩次彈響不會(huì )挨著(zhù)，會(huì )有時(shí)間間隔，而且響過(guò)之后關(guān)節還有點(diǎn)輕松感。

是否有不適感

生理性膝關(guān)節彈響，不疼也沒(méi)有不舒服。病理性膝關(guān)節彈響，會(huì )產(chǎn)生局部紅腫、疼痛、妨礙活動(dòng)等不適。