據報道，倫敦大學(xué)學(xué)院的一項研究顯示，不愛(ài)活動(dòng)的兒童長(cháng)大后更可能成為“中年沙發(fā)土豆”。

　　研究者建議，家長(cháng)要加強孩子的體育鍛煉，以確保他們成年后的健康。報告說(shuō)，“用活動(dòng)代替看電視”是最有效的辦法之一。

　　研究稱(chēng)，即便是不能到戶(hù)外活動(dòng)，玩電腦游戲也要選擇讓人能活動(dòng)手腳消耗能量的，而不是坐在沙發(fā)上看電視吃零食。

　　報告說(shuō)，今天的兒童不僅是看電視，還經(jīng)常耗在視頻游戲、智能手機等電子設備上。

　　研究者搜集了6000名在1970年同一周內出生的英國人的經(jīng)濟狀況、健康、身體、教育和社會(huì )環(huán)境等信息。

　　調查詢(xún)問(wèn)了受訪(fǎng)者10歲的時(shí)候，他們的家長(cháng)允許他們看電視的時(shí)間和戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間。然后，調查詢(xún)問(wèn)受訪(fǎng)者在其42歲的時(shí)候，他們花在看電視上的時(shí)間和鍛煉身體的時(shí)間。

　　研究發(fā)現，10歲的時(shí)候看電視很多的兒童，人到中年后變成電視機前的“沙發(fā)土豆”的幾率比少兒時(shí)很少看電視的人高42%。

　　每天看電視在3小時(shí)以上的42歲的受訪(fǎng)者，更可能覺(jué)得自己健康欠佳、體重過(guò)胖。他們的父親也更可能體重過(guò)胖或從事體力工作。

　　父母從事體力工作的孩子在42歲時(shí)，每天看電視超過(guò)3小時(shí)的人數，是父母從事管理工作的兒童在42時(shí)看電視超過(guò)3小時(shí)的一倍。

　　報告說(shuō)，這表明，父母的健康意識和與健康有關(guān)的行為至少對兒童看電視的習慣有一定影響。