這段時(shí)間，電視劇《武媚娘傳奇》大熱，劇中蕭才人的翻白眼神功被網(wǎng)友奉為史上最強白眼。
與此同時(shí)，浙江杭州某小學(xué)的學(xué)生也練起了一套“翻白眼版眼保健操”該校老師稱(chēng)，鑒于做傳統眼保健操時(shí)學(xué)生手部衛生及動(dòng)作規范難，所以學(xué)校選擇這套更衛生和安全的眼保健操。
不過(guò)，眼科專(zhuān)家表示，“翻白眼”時(shí)間過(guò)長(cháng)，不僅達不到護眼的效果，反而會(huì )造成眼部肌肉疲勞，產(chǎn)生頭暈惡心的癥狀。
據了解，杭州這所學(xué)校的眼保健操其實(shí)名為“多維視覺(jué)訓練”的眼部體操運動(dòng)，實(shí)際上在2012年就有相似的出現。
東莞一眼科醫院青少年視力健康中心主任李超宇醫生介紹說(shuō)，這套眼保健操可調節眼球血液循環(huán)，緩解眼睛疲勞，從而起到一定護眼的作用。
但是，李超宇也表示，這種視覺(jué)訓練的方法并沒(méi)有放松或者訓練睫狀肌功能的作用，只是對眼外肌有一定的訓練作用，所以不應過(guò)分夸大它的功效。“如果練習時(shí)間持續超過(guò)5分鐘，不僅達不到護眼的效果，反而會(huì )造成眼部肌肉疲勞，產(chǎn)生頭暈惡心的癥狀。”
清熱利濕，祛風(fēng)止痛。濕熱閉阻所致的痹病，癥見(jiàn)關(guān)節紅腫熱痛，或足脛紅腫熱痛；亦可用于瘡瘍。
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