英國倫敦大學(xué)國王學(xué)院精神病學(xué)和神經(jīng)科學(xué)研究所的學(xué)者發(fā)現:重復性的消極思想會(huì )增加一個(gè)人患上認知障礙癥的風(fēng)險。
發(fā)表在《阿爾茨海默氏病期刊》上的研究成果顯示,當一個(gè)人養成長(cháng)期的消極思維習慣后,就會(huì )導致大腦的思維能力、推理能力和記憶能力下降。這項新研究表明心理因素與生理因素同等重要,這些心理特征會(huì )在任何生理因素出現之前就能觀(guān)察得到。重復性的消極想法常見(jiàn)于患有焦慮癥、抑郁癥、創(chuàng )傷后應激障礙和經(jīng)歷生活壓力的人群中,這些心理疾病與認知障礙癥之間存在關(guān)聯(lián)。
研究者認為,長(cháng)時(shí)間消極思維可能會(huì )有意識地發(fā)生,也有可能在無(wú)意識的狀態(tài)下發(fā)生,它會(huì )耗盡大腦有限的資源。因此,老人應盡可能地保持樂(lè )觀(guān)心態(tài),積極面對壓力和生活。