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橄欖油對妊娠紋基本無(wú)效 嬰幼兒最好別用

2014-11-04 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:橄欖油對皮膚真的有益嗎?傳說(shuō)中的功效經(jīng)常是“信則靈”的結果。要想確切知道它是不是有效,還要靠現代科學(xué)的方法來(lái)檢驗。
  一直以來(lái),橄欖油都被認為是一種“健康”的食用油,它的單不飽和脂肪酸含量較高。此外,冷榨橄欖油中還含有比較多的維生素E以及其他多酚類(lèi)化合物,這些成分使得冷榨橄欖油具有一定的抗氧化能力。除了食用,許多人還會(huì )用它來(lái)涂抹皮膚,認為它能帶來(lái)普通油脂不具備的美容護膚功能。
 
  橄欖油對皮膚真的有益嗎?傳說(shuō)中的功效經(jīng)常是“信則靈”的結果。要想確切知道它是不是有效,還要靠現代科學(xué)的方法來(lái)檢驗。
 
 
  可能不大適合嬰兒使用
 
  在古代歐洲,人們就把橄欖油作為護膚品使用。油本身已有助于保濕,橄欖油中的抗氧化成分在外用的情況下,對于紫外線(xiàn)造成的氧化損傷也有一定保護作用。所以,有人覺(jué)得橄欖油護膚品“有效”并不奇怪。
 
  有不少研究評估過(guò)橄欖油對皮膚保護的影響,但結果都無(wú)法說(shuō)明情況,甚至出現兩種對立的論證結果。比如2008年的《兒童皮膚病學(xué)》期刊曾發(fā)表過(guò)澳大利亞的一項隨機對照試驗,研究早產(chǎn)兒皮膚的處理。實(shí)驗中的173個(gè)早產(chǎn)嬰兒中,使用橄欖油乳液的那一組嬰兒皮膚狀況明顯更好。這樣的實(shí)驗說(shuō)明用橄欖油護膚的確比什么都沒(méi)有用要好。但2013年該期刊又發(fā)表了另一項研究結果,目標是比較橄欖油和葵花籽油對皮膚的影響。結果發(fā)現,使用橄欖油降低了角質(zhì)層的完整性,會(huì )導致輕度紅斑,而葵花籽油則保持了角質(zhì)層的完整性,沒(méi)有引起紅斑。因此研究者又認為,橄欖油會(huì )損害皮膚的屏障作用,不應該用于干性皮膚和嬰兒按摩。
 
  但這兩項研究都不能“證明”或者“否定”橄欖油對皮膚的作用??紤]到嬰幼兒的承受能力比較低,如果從謹慎角度出發(fā),那么第二項研究的作者建議更值得我們重視。
 
  對去除妊娠紋可能無(wú)效
 
  有說(shuō)法稱(chēng),橄欖油可以有效預防或者處理妊娠紋。這樣的說(shuō)法又有沒(méi)有道理呢?
 
  先來(lái)了解一下妊娠紋。它產(chǎn)生于皮膚中間的真皮層。真皮層中有膠原蛋白和彈性蛋白,因而具有彈性,能起到保持皮膚形狀的作用。但是,如果真皮受到的張力過(guò)大,或者持續時(shí)間長(cháng),就可能導致真皮層斷裂,從而出現斑紋。妊娠紋就是這樣形成的。除了懷孕,其他導致皮膚持續拉伸的因素,也可能形成這樣的斑紋。比如短期內腰圍大幅增加的男性,也可能出現“妊娠紋”。此外,激素水平也可以影響皮膚紋路的產(chǎn)生。當體內腎上腺糖皮質(zhì)激素水平升高時(shí),彈性纖維也有可能發(fā)生斷裂并產(chǎn)生紋路。
 
 
  所以可以說(shuō),橄欖油用于妊娠紋的效果基本只是一種傳說(shuō),一直沒(méi)有得到臨床試驗的支持。2012年11月,循證醫學(xué)系統評價(jià)資料庫發(fā)表了一項綜述,總結了當時(shí)找到的6項用各種乳液處理妊娠紋的醫學(xué)試驗,涉及的受試者人數共有約800人。研究的結果都很令人失望。使用包括橄欖油、可可脂等各種常見(jiàn)“功效成分”的乳液,與使用不含有“功效成分”的安慰劑,以及不做任何護膚處理,這三者的結果在統計學(xué)上都沒(méi)有差別。也就是說(shuō),長(cháng)不長(cháng)妊娠紋、長(cháng)得有多嚴重,跟涂什么護膚品沒(méi)有什么關(guān)系。
 
  目前看來(lái),能對減少妊娠紋真正有所幫助的措施,大概就是避免懷孕時(shí)體重過(guò)度增長(cháng)了。
 
  當然,這些研究的規模有限,設計也不完全嚴格。要對橄欖油與妊娠紋的關(guān)系作出更確定的描述,還需要更大規模的進(jìn)一步研究。
 
  但基于目前的證據,我們只能說(shuō),用橄欖油預防和消除妊娠紋并沒(méi)有科學(xué)證據。
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