據消息，美國加利福利亞州一項研究表明，素食者和嚴格素食者的飲食會(huì )對其生育能力產(chǎn)生影響。

　　報道稱(chēng)，加利福尼亞州羅馬琳達大學(xué)醫學(xué)中心研究表明，素食者和嚴格素食者的精子質(zhì)量較低。4年間，科學(xué)家們比較了31名素食者和443名雜食者的精子。研究發(fā)現，素食者的精子數量(每毫升5000萬(wàn)個(gè))明顯少于食肉者(每毫升7000萬(wàn)個(gè))。此外，素食者的精子只有1/3是活躍的，肉食者的精子活躍量則接近60%。

　　報道指出，研究人員首先發(fā)現，素食者缺乏存在于肉類(lèi)食品中的維生素B12，這種維生素對精子必不可少。此外，醫學(xué)中心產(chǎn)科醫生伊莉莎?奧奇洛斯卡解釋說(shuō)，另一個(gè)因素是豆制品含有“植物雌激素”，該物質(zhì)接近雌性激素。素食主義者會(huì )大量食用豆制品來(lái)代替肉類(lèi)，所以他們的精子質(zhì)量較差。

　　奧奇洛斯卡表示，難以告訴人們在試圖受孕時(shí)不能只吃素，但至少受孕前74天要謹慎食用大豆，以避免精子受損。