99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 哮喘頻道 > 哮喘疾病 > 支氣管哮喘 > 如何預防哮喘發(fā)生

如何預防哮喘發(fā)生

2018-04-17 來(lái)源:過(guò)敏性哮喘、哮喘疾病常識   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在天氣變化或寒冷時(shí),一定要及時(shí)添加衣服,避免受風(fēng)寒,淋雨雪。同時(shí)應注意頸部保暖。衣著(zhù)不宜過(guò)緊,貼身的衣物最好是光滑、柔軟的純棉制品。
如何預防哮喘發(fā)生

防止感冒
 
在天氣變化或寒冷時(shí),一定要及時(shí)添加衣服,避免受風(fēng)寒,淋雨雪。同時(shí)應注意頸部保暖。衣著(zhù)不宜過(guò)緊,貼身的衣物最好是光滑、柔軟的純棉制品。

飲食注意
 
一般,鮮海魚(yú)、蝦、蟹等均易引起過(guò)敏而發(fā)喘,因此哮喘患者應避免食用。另外,寒性哮喘者不宜多食性偏涼的食物,如生梨、香蕉、竹筍等,而應進(jìn)食性溫食物如羊肉、姜、肉桂等;而熱性哮喘者則正好相反,不宜多食性溫的食物。此外,荸薺、白蘿卜、胡桃肉、芡實(shí)、蓮子、山荮等具有健脾化、益腎養肺之功效,對防止哮喘發(fā)作都有一定的作用。
 
養成有效地咳嗽、咳痰習慣
 
有效咳嗽的方法:坐位或站立,身體向前傾斜,采用縮唇式呼吸方法做幾次呼吸,深吸氣后,用力咳嗽,同時(shí)用手壓在腹部。有效咳痰的方法:深呼吸、屏氣,然后用力進(jìn)行兩次短而有力的咳嗽,將痰從肺的深部咳出??人詴r(shí)間不要太長(cháng),宜在早晨起床后或餐前半小時(shí)及睡前進(jìn)行。
 
室內空氣流通
 
哮喘多在夜間發(fā)作,患者臥室既要保持一定溫度和濕度,又要保持空氣流通。尤其注意,剛裝修過(guò)的新房子不能立即進(jìn)住,以防接觸過(guò)敏引發(fā)哮喘。同時(shí),床上用品也應少用絲棉及羽絨制品。

謹慎服藥
 
如果您是過(guò)敏體質(zhì),對所服用的藥物應特別注意。尤其老年人常用的阿司匹林、心血管類(lèi)藥倍它樂(lè )克都可誘發(fā)哮喘,使用時(shí)一定要注意。
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
郯城县| 凤山县| 佛冈县| 台东市| 嘉祥县| 门源| 营山县| 新河县| 明溪县| 司法| 台湾省| 阿巴嘎旗| 平原县| 张掖市| 休宁县| 新丰县| 安溪县| 枞阳县| 屯门区| 宜宾县| 巴东县| 刚察县| 包头市| 景泰县| 乌兰察布市| 青铜峡市| 阿鲁科尔沁旗| 建水县| 琼结县| 衡山县| 合山市| 徐闻县| 乃东县| 玉田县| 河源市| 崇明县| 文昌市| 松溪县| 容城县| 泰安市| 张家界市|