根據最新研究顯示,十分之九患有2型糖尿病的年長(cháng)者,能透過(guò)改善健康的生活方式來(lái)避免。
結果顯示,運動(dòng)、飲食、抽煙習慣、飲酒、以及體脂肪五種生活因子,會(huì )造成65歲以上男女90%的糖尿病新案例,大多數近期的研究都是針對年輕人的糖尿病進(jìn)行預防,但研究人員表示,結果指出,即使老年才做適當的生活方式改變,也能顯著(zhù)降低罹患2型糖尿病的風(fēng)險。
例如,只改變身體上的活動(dòng)或限制喝酒會(huì )有顯著(zhù)的改變,整體來(lái)說(shuō),研究顯示,每個(gè)生活因素都能降低低風(fēng)險族群罹患2型糖尿病的風(fēng)險達35%。
2型糖尿病是最常見(jiàn)的糖尿病型態(tài),影響約2,400萬(wàn)名美國人,它是指身體不再能適度反應,產(chǎn)生胰島素,造成血糖含量增加。
糖尿?。荷盍晳T的疾???
哈佛公衛學(xué)院流行病學(xué)副教授DariushMozaffarian在新聞稿中表示,研究結果強調,2型糖尿病真的是一種生活方式的疾病,大部份是可預防的。
之前的研究認為,這些生活因子都分別與預防某些人的糖尿病有關(guān),但研究人員表示,這篇針對一大群年長(cháng)男女的研究,在預防糖尿病上量化了許多生活因子。
這篇刊載在內科醫學(xué)總覽(ArchivesofInternalMedicine)的研究,追蹤4,883名65歲以上的男女10年,在這段追蹤期間診斷出337件2型糖尿病的新案例。
參與者依運動(dòng)、飲食、抽煙習慣、飲酒、以及體脂肪五種生活因子分成低風(fēng)險與高風(fēng)險兩組。在校正年齡、性別、種族、教育程度、以及年收入之后,研究人員發(fā)現,每種生活因子都分別與預防糖尿病有關(guān),例如:
*運動(dòng)(約有四分之一的成人)能降低46%罹患2型糖尿病的風(fēng)險
*五種生活因子的低風(fēng)險族群罹患糖尿病風(fēng)險降低89%。
低風(fēng)險族群的生活因子定義是:
*運動(dòng):在平均運動(dòng)量之上(定期走路并參與休閑活動(dòng))
*飲食:高纖、低飽和脂肪、低反式脂肪、低糖
捷諾達配合飲食和運動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥368鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià): ¥623硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。 磷酸西格列汀片:?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥838芪明顆粒:益氣生津、滋養肝腎、通絡(luò )明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型,中醫辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò )瘀滯證,癥見(jiàn)視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。 復方血栓通膠囊:活血化瘀,益氣養陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸
健客價(jià): ¥719養陰滋腎,生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。
健客價(jià): ¥90調節中老年人血脂血糖,降三高,增強中老年人體力免疫力
健客價(jià): ¥198滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥13養陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò )瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見(jiàn):神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價(jià): ¥56滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津、調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥19滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥20滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥18清熱生津,益氣養陰。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥27益氣,養陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥30滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥18益氣養陰,滋脾補腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥29益氣,養陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥9.9滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥43生津止渴,甘平養胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥14益氣養陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò )。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò )所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥17生津止渴,甘平養胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥19益氣養陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò )。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò )所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥30