99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 生活起居 > 夏天容易低血糖 糖尿病人勿貪涼

夏天容易低血糖 糖尿病人勿貪涼

2014-07-16 來(lái)源:健康網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病患者度夏不可太貪涼,應少吃生冷食品和飲料。建議糖尿病人最好喝溫白開(kāi)水,老人每天飲水應保證在1500~2000毫升,如果出現中暑、嘔吐或者腹瀉的情況,還應該多補充一些水分。

  炎熱的夏天,有的人為了快速解渴,在冰箱里準備了冰鎮水,待口渴時(shí)一飲而盡,但糖尿病人卻不能這樣“豪爽”地喝冰鎮水。

  夏天天氣悶熱,人們食欲普遍減退,碳水化合物的攝入量減少。此外,室外活動(dòng)增多,對血糖的利用增加,與此同時(shí),夏天白晝時(shí)間較長(cháng),天熱也容易睡眠不足,造成體內熱量耗散,體內的新陳代謝旺盛,相對消耗的血糖也增多。所以,糖尿病患者在測量血糖時(shí),往往發(fā)現夏天的血糖較其他季節偏低。

  另外,糖尿病人普遍胃腸功能較差,加上有些降糖藥會(huì )對胃部有刺激,喝了冰鎮水后容易引起胃腸功能紊亂,進(jìn)而出現腹瀉等胃腸疾病。拉肚子次數多會(huì )使體內脫水,血糖會(huì )升高;腹瀉或嘔吐還可導致水和電解質(zhì)代謝紊亂,誘發(fā)高滲性昏迷。飲料大都含糖,糖尿病患者也不宜多吃。糖尿病患者不要貪涼的另一重要原因是相當數量的老糖友患有另一慢性并發(fā)癥——糖尿病下肢動(dòng)脈粥樣硬化病。有些甚至出現動(dòng)脈狹窄和供血不足。一旦受到寒冷的襲擊,則動(dòng)脈痙攣缺血,病情會(huì )突然加重。

  糖尿病患者度夏不可太貪涼,應少吃生冷食品和飲料。建議糖尿病人最好喝溫白開(kāi)水,老人每天飲水應保證在1500~2000毫升,如果出現中暑、嘔吐或者腹瀉的情況,還應該多補充一些水分。在飲食上就更要謹慎,宜清淡忌油膩,食用易消化的食物,多食用蔬菜。糖尿病人患了胃腸炎后忌在飯后運動(dòng),最好多休息,減少運動(dòng)量,也可適量做些輕緩的運動(dòng)。在睡覺(jué)的時(shí)候不要吹空調,建議用空調時(shí),室內外溫度相差不要超過(guò)5℃,還要特別注意2~3小時(shí)開(kāi)窗通風(fēng).

(實(shí)習編輯:劉睿昌)

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
东乌| 水富县| 延边| 淮阳县| 收藏| 科技| 和硕县| 孙吴县| 尚义县| 沂南县| 宁波市| 镇康县| 宁津县| 珠海市| 游戏| 清涧县| 宣恩县| 思南县| 五峰| 阿拉善右旗| 志丹县| 华宁县| 霍林郭勒市| 牙克石市| 江源县| 宣威市| 邵东县| 宁国市| 罗定市| 武夷山市| 绥德县| 临澧县| 图们市| 曲靖市| 济宁市| 永城市| 尼玛县| 桐梓县| 万载县| 巫山县| 耿马|