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鞋子、衣服、襪子和糖友健康息息相關(guān)

2018-08-28 來(lái)源:河南省人民醫院糖尿病之家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:鞋子、襪子、衣服我們每天都會(huì )用到,而且花樣眾多,可你知道嘛,這些日常用品也和糖尿病病友的健康息息相關(guān),鞋襪選用不當會(huì )引發(fā)糖尿病足,衣服選擇不當會(huì )導致皮膚瘙癢??茖W(xué)選擇至觀(guān)重要。

鞋子、襪子、衣服我們每天都會(huì )用到,而且花樣眾多,可你知道嘛,這些日常用品也和糖尿病病友的健康息息相關(guān),鞋襪選用不當會(huì )引發(fā)糖尿病足,衣服選擇不當會(huì )導致皮膚瘙癢??茖W(xué)選擇至觀(guān)重要。

選鞋、穿鞋的原則


1.想要穿新鞋:選鞋的標準是厚底、底不超過(guò)2厘米,平,跟、軟墊、鞋頭寬敞、透氣性好、鞋內平整、穿脫方便。

2.穿新鞋的第一天,不要超過(guò)半小時(shí),第二天不要超過(guò)一小時(shí),然后逐漸延長(cháng)穿新鞋的時(shí)間。

3.穿鞋前要檢查鞋內有無(wú)異物,不要赤腳穿鞋,不宜選尖頭的鞋。

4.糖友同時(shí)應有兩三雙鞋經(jīng)常更換,避免出汗、鞋內潮濕。

襪子的選擇與使用原則

1.襪子面料要松軟的松口純棉襪或羊毛襪,不能穿破洞和補丁襪,更不能穿不吸汗的尼龍襪。

2.襪子顏色以淺色為好,便于發(fā)現皮膚破損。

3.外出鞋子被打濕應及時(shí)更換襪子。

衣服的選擇原則

1.糖友應當注意穿著(zhù)寬松的純棉衣服盡量不穿羊毛或化纖內衣以免引起皮膚瘙癢。

2.體胖糖友選深色豎條或小花面料。體瘦糖友選淺色橫條大花圖案衣服。

3.糖友不要穿緊身彈力褲,不要穿健美緊身褲頭,冬季在戶(hù)外運動(dòng)時(shí)要記得戴上手套。

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