99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病常識 > 癥狀 > 監測血糖 快樂(lè )飲食也可以控制血糖

監測血糖 快樂(lè )飲食也可以控制血糖

2015-08-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:林姨每天都測血糖,卻仍不戒口,可一發(fā)現測出的血糖值高了,她就開(kāi)始犯嘀咕了,“是不是昨晚又吃多了?”經(jīng)過(guò)一番摸索,林姨終于掌握到自己吃多少量的食物最合適了,血糖也控制得很理想。

  測血糖可以及時(shí)發(fā)現低血糖,但其主要的作用還在于監測高血糖,指導患者找到適合自己的飲食規律。

  因為沒(méi)有癥狀,喜歡品嘗各種美食的林姨發(fā)現糖尿病后她總是經(jīng)受不住“美味誘惑”而從不戒口。

  最近一次檢查時(shí),她發(fā)現血糖已經(jīng)高達14mmol/L,家人非常擔心,便給林姨買(mǎi)回一個(gè)血糖儀。

  林姨每天都測血糖,卻仍不戒口,可一發(fā)現測出的血糖值高了,她就開(kāi)始犯嘀咕了,“是不是昨晚又吃多了?”經(jīng)過(guò)一番摸索,林姨終于掌握到自己吃多少量的食物最合適了,血糖也控制得很理想。

  專(zhuān)家溫馨建議:

  隨著(zhù)醫療水平的提升,糖尿病知識的普及,目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是,我們面臨的威脅是糖尿病并發(fā)癥的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法,比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面,保證膳食纖維的攝入量(不少于40克),提倡食用綠葉蔬菜、豆類(lèi)、塊根類(lèi)、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動(dòng)。我們可以補充一定量的營(yíng)養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來(lái)協(xié)助降糖,會(huì )有更好的效果。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
丘北县| 江山市| 安远县| 康保县| 双牌县| 永宁县| 图片| 法库县| 天峨县| 玛纳斯县| 和政县| 霍城县| 淮滨县| 偃师市| 台山市| 南阳市| 通江县| 巴南区| 阿尔山市| 中山市| 菏泽市| 桃源县| 承德县| 丰县| 南通市| 深州市| 汉中市| 循化| 平安县| 衡东县| 陆丰市| 桦甸市| 内乡县| 鹤山市| 博客| 扶余县| 新密市| 海口市| 河东区| 安岳县| 贵南县|