99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 皮膚知識 > 百科 > 空調房里爽到爆 你考慮過(guò)肌膚的感受嗎

空調房里爽到爆 你考慮過(guò)肌膚的感受嗎

2014-08-11 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:你的皮膚得了“空調病”嗎?夏天,空調是我們必不可少的家用電器,尤其是在最熱的時(shí)候,待在空調房里吹著(zhù)冷氣吃著(zhù)火鍋,那感覺(jué)真是爽!可是,在你爽的時(shí)候,你有考慮過(guò)皮膚的感受嗎?

  空調房間一般偏于干燥,使人的皮膚很容易失去水分,變得干燥。長(cháng)時(shí)間吹空調,會(huì )帶走皮表的水分,造成皮膚干燥(嚴重的造成脫水),干燥的皮膚不僅外觀(guān)干澀黯啞,而且缺乏抵抗力,容易被曬黑,或者感染皮疹類(lèi)疾病。

  怎么辦?要我舍棄空調好像有點(diǎn)困難,有沒(méi)有別的辦法來(lái)緩解空調對皮膚的傷害呢?

  改善空調房環(huán)境

  首先,讓我們從源頭的空調君做起,一點(diǎn)一點(diǎn)改善空調房的環(huán)境。專(zhuān)家提示:最好把室溫恒定在24℃左右,室內外溫差別超過(guò)7℃,還要經(jīng)常開(kāi)窗換氣,確保室內外空氣的對流,開(kāi)機1-3小時(shí)最好關(guān)一段時(shí)間空調,打開(kāi)窗戶(hù)呼吸新鮮空氣,自然的冷空氣是最好的。如果條件不允許,自己最好每隔一小時(shí)到室外的走廊等有窗戶(hù)的地方換換氣,尤其是午休時(shí)間要到戶(hù)外,最重要的是千萬(wàn)別因為熱就到空調下直吹。一旦感覺(jué)頭暈、眼花,一定要及時(shí)離開(kāi)空調房間呼吸新鮮空氣。

  多喝檸檬水

  多喝水,從身體內部保證水分的供應。雖說(shuō)沒(méi)必要非得遵循“一天8杯水”的做法,但是多喝水總不會(huì )錯。編編建議在水里加新鮮檸檬片,不僅有美白功效,也能增加抵抗力呢!

(實(shí)習編輯:陳?;?/p>

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
建平县| 城市| 台前县| 岳西县| 肇庆市| 长武县| 搜索| 梁河县| 历史| 冀州市| 合江县| 邵东县| 巴塘县| 吉木乃县| 建昌县| 上林县| 定襄县| 黑水县| 曲沃县| 石家庄市| 沾益县| 甘南县| 漯河市| 博罗县| 花莲县| 洮南市| 泸西县| 西贡区| 板桥市| 资中县| 兴海县| 和平区| 扎鲁特旗| 绍兴市| 汕头市| 铜鼓县| 滦平县| 金塔县| 沙河市| 白水县| 高台县|