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銀屑病患者為什么要注意這些?

2019-06-14 來(lái)源:山東省濟南中研皮膚病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牛皮癬患者應該適量補充蛋白質(zhì)、維生素和多種微量元素??梢猿匝帑溒?、西紅柿、黑木耳、黃色等食物來(lái)補充。還有增加飲水,吃粗纖維食物,積極矯正便秘。

銀屑病的發(fā)生與遺傳、感染、精神等多種因素相關(guān),為更好的幫助他們,銀屑病專(zhuān)家們就衣、食、住、行方面給銀屑病患者提點(diǎn)建議指導。

穿衣

“牛皮癬”患者會(huì )出現瘙癢表現,所以在穿衣上,貼身穿的衣服要選純棉的、寬松一些的、還有柔軟的。衣服在洗滌時(shí)一定要清洗干凈,不要殘留洗滌液,以減輕對皮膚的不良刺激。

飲食

1.牛皮癬患者應該適量補充蛋白質(zhì)、維生素和多種微量元素??梢猿匝帑溒?、西紅柿、黑木耳、黃色等食物來(lái)補充。還有增加飲水,吃粗纖維食物,積極矯正便秘。

2.建議銀屑病患者少吃紅肉,因為銀屑病炎癥性皮膚病,研究表明吃紅肉制品可加重病情。

3.對于糖、脂類(lèi)食物銀屑病患者要少吃,因為容易引發(fā)代謝異常疾病(如肥胖、高血脂),代謝異常疾病又會(huì )誘發(fā)銀屑病。

4.有銀屑病的人請你戒掉煙吧,因為調查顯示,吸煙增加銀屑病發(fā)病風(fēng)險達3.3倍。同時(shí),吸煙會(huì )誘發(fā)腳部膿皰型銀屑病的發(fā)生。平時(shí)酒也得少喝,因為飲酒銀屑病治療效果會(huì )變差。

居住環(huán)境

銀屑病患者不要在陰面房間住,要選擇陽(yáng)光充足的房間,因為陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)能減輕銀屑病病情。還有,因為濕度和氣候對銀屑病皮膚影響大(皮膚干,發(fā)癢),因此在冬季要保持適宜的濕度來(lái)減輕。

特殊介紹,銀屑病患者洗澡時(shí)建議泡澡,水溫在35-39度之間最好。某些藥物、礦物浴對疾病也有好處,可以泡15-20min。同時(shí)注意保溫,防感冒造成病情加重。

外出環(huán)境

秋冬天銀屑病患者出門(mén)時(shí)注意保暖,預防感冒。平時(shí)加強體育鍛煉(游泳、跳繩、慢跑等),這樣有利于增強體質(zhì),有助于病情康復。運動(dòng)時(shí)應穿合適的運動(dòng)鞋,以免腳部銀屑病病情加重。

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