很多的妹子長(cháng)得不賴(lài)，遠看一支花，進(jìn)看嘛，滿(mǎn)臉花，毛孔粗得不忍直視，黑頭也是一片片的，原本花季的少女的美貌就這樣被黑頭沖擊的一干二凈，長(cháng)了黑頭之后該如何做？

1調整飲食

有的人之所以有黑頭，就是因為經(jīng)常吃油膩，辛辣的菜，飲食對黑頭的形成起到了推波助瀾的作用，平時(shí)的主食應該少吃或不吃口味重的菜，可以多吃一些富含維生素的蔬菜跟水果，這些都是對皮膚有益無(wú)害的

2清潔

有了黑頭之后，洗臉可就成了一項技術(shù)活，可不能在像從前那樣用毛巾擦擦就可以了，潔面時(shí)使用溫和的潔面乳，溫水最好，能更有效的溶解黑頭，過(guò)冷過(guò)熱的水反而會(huì )刺激毛孔，不利于黑頭的清潔

3祛黑頭護理

想要有效的祛黑頭，黑頭護理就不能少，黑頭護理次數不能太少也不能太多，平時(shí)可以定期使用深層清潔面膜來(lái)清潔面部，去角質(zhì)工作也不能忽視，最好是一周一次

局部黑頭較多的話(huà)，可以使用粉刺針進(jìn)行刮除，不管什么祛除方法，在事后都要做好皮膚的鎮靜，收斂毛孔工作，要不然黑頭很快又會(huì )去了又來(lái)