天氣越來(lái)越炎熱了，在這種情況下首先傷害的就是一個(gè)人的肌膚，尤其是在中午出去或者是去沙灘玩耍的時(shí)候情況更加嚴重，在夏天，肌膚曬傷這種情況是很難避免的，因此為了好的肌膚，在曬傷之后一定要及早的改善。

1、在曬傷之后肌膚最外層的表皮已經(jīng)被曬破了，下面的嫩皮暴露出來(lái)，容易受到二次傷害，此時(shí)如果你還要急著(zhù)用果酸等物質(zhì)去臉上死皮的話(huà)，則會(huì )加重肌膚的損害程度，導致敏感肌膚或是紅血絲。

2、需要有舒緩功用的補水面膜為肌膚緊急補水，而且要涂上保濕霜鎖住水分，待被曬傷的肌膚得到足夠的水分重建架構后再做美白都不遲。

3、除了繼續密集補水、抗氧化、美白的工作之外，還要多喝水、吃水果和蔬菜，甜食、肉類(lèi)盡量少吃，營(yíng)造有利于維生素B群吸收的條件。

4、日常生活習慣方面都應該要注意起來(lái)才好，這對于擁有好的肌膚是非常重要的方面，有好的護膚技巧才可以對肌膚做出最大的貢獻。