皮膚干燥起皮怎么辦？做到這4點(diǎn)，還原水潤肌膚

皮膚干燥是一個(gè)讓人很困擾的問(wèn)題，嚴重的話(huà)皮膚干燥會(huì )起皮，就會(huì )讓人很容易看出每一個(gè)凸出來(lái)的小皮粒，甚至會(huì )掉皮，嚴重影響肌膚的健康，而且皮膚干燥也很難上妝，會(huì )經(jīng)常出現脫粉的情況，所以要重視皮膚干燥的問(wèn)題，那到底如何防止皮膚干燥起皮呢？

1.出門(mén)必須涂抹防曬霜，不管是哪一季，都要記得。而且請針對不同天的紫外線(xiàn)指數，來(lái)選擇你的防曬霜，一般，中國的紫外線(xiàn)，會(huì )在篇中向高，建議你選擇對抗此類(lèi)的防曬霜。

2.出門(mén)也必須用保濕霜。對于愛(ài)美的女性來(lái)講，絕對不能丑丑地出門(mén)，所以在出門(mén)前，一定要給自己的皮膚做一次最徹底的護理，做足了水分的保養，以及鎖水的功能后，再出門(mén)。

3.營(yíng)養均衡，在發(fā)現臉上掉皮起皮的情況下，記得，要多吃一些含水量較高的水果或者是蔬菜，尤其是綠色深綠色的蔬菜，其效果非常好。

4.拒絕用含酒精類(lèi)的化妝品。有些女性，也喝水，也用防曬，也用保濕水，可還是起皮，這是因為你用的化妝品里含有的酒精過(guò)多，會(huì )起到吸走臉部皮膚水分的作用，而且揮發(fā)也大。