如何護理痘痘肌膚

痘痘肌膚的護理妙招！

很多妹子都深受痘痘的煩惱，畢竟看到不管誰(shuí)看到自己原本光滑的臉上冒出大大小小的痘痘，心情都不會(huì )好，那么長(cháng)痘痘后到底該如何治療呢？

1.調理飲食作息

如果你的臉上痘痘、黑頭不斷爆發(fā)，除了盡早使用專(zhuān)業(yè)的祛痘產(chǎn)品外，還應調理好日常的飲食、作息。

飲食上應該以清淡為主，一些油炸食品、辛辣的食物等應該盡早原理；另外要養成早睡早起的習慣，如果天天熬夜，皮膚的狀態(tài)自然不會(huì )好到哪里去。

2.溫和去角質(zhì)

我們的皮膚每天在進(jìn)行新陳代謝后，都會(huì )有老化的角質(zhì)堆積在毛孔，因此，為了避免引起毛孔堵塞的情況，應該養成每周定期去角質(zhì)的習慣，預防痘痘的產(chǎn)生。

3、做好皮膚控油、補水工作。

首先使用保濕的爽膚水代替收縮水，含酒精成分的收縮水控油效果雖然不好，但是會(huì )令到皮膚很干燥，如果油性分泌正常，可以用有清涼的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替也可以。另外，使用面膜可以令到肌膚達到最深層的呵護，油性肌膚者，使用深層潔膚面膜與水分面膜交換使用，最好是礦物泥面膜，都有效地去污以及控油，夏天除了要去油之外還要補水哦，隔天就是用水分面膜，護膚效果非常好。

4、外出要防曬護膚。

外出時(shí)要在面部、手臂涂抹防曬霜、防曬油等，以減輕紫外線(xiàn)照射，防止皮膚被曬黑。應戴遮陽(yáng)帽、遮陽(yáng)傘、墨鏡，以免紫外線(xiàn)刺傷皮膚和眼睛。若面部涂了油分大的護膚品，不可外出曝曬太陽(yáng)，這樣會(huì )使皮膚急劇緊繃而受損。化妝也不宜過(guò)濃，以免“妝粉”在陽(yáng)光曝曬下滲入皮膚，會(huì )留下斑痕。

5、祛痘產(chǎn)品

抑制痘痘肌膚的炎癥因子，有效緩解痘痘的生長(cháng)，并預防痤瘡的再生，消除肌膚不適癥狀，重現光潔肌膚。