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夏季7妙方,緩解曬后紅腫疼痛

2017-07-26 來(lái)源:皮膚科醫生劉玉潔  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:冷敷有助于中和曬傷,冷敷時(shí)可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍擰一下(不滴水就行),然后敷在皮膚上。當水分逐漸蒸發(fā)時(shí),就會(huì )有冷卻作用,這有助于控制曬傷和疼痛。

  炎夏烈日炎炎,出外游玩最怕的就是變成“紅女郎”或“黑女郎”。被暴曬后的皮膚會(huì )出現紅斑、水腫和脫皮等現象,不僅疼痛難忍,還讓玩樂(lè )心情急速下降。皮膚曬傷了怎么辦?下面教你7個(gè)急救方法。

  1

  冷敷護理

  冷敷有助于中和曬傷,冷敷時(shí)可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍擰一下(不滴水就行),然后敷在皮膚上。當水分逐漸蒸發(fā)時(shí),就會(huì )有冷卻作用,這有助于控制曬傷和疼痛。

  一天敷3-4次,每次約半小時(shí)即可。還可以用紗布沾滿(mǎn)飽和的生理鹽水或清水,置于冷藏室待冰涼后,敷于刺痛部位,約20分鐘后取下,可以消除灼熱感并有助于減輕皮膚紅腫癥狀。

  2

  黃瓜汁涂抹

  用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘,清涼透入皮膚,疼痛自然消減。

  黃瓜汁水分豐富,包含的維生素C能增強皮膚的再生能力,既可補充皮膚失去的水分,又可治療脫皮現象。敷后身體要用水沖洗干凈。

  3

  茶水熱敷

  用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處,這樣可以滋養皮膚,減輕灼痛感。因為茶葉里含有鞣酸,具有很好的促進(jìn)收斂作用,能減少組織腫脹,減少細胞滲出,對于輕微曬傷而沒(méi)有暴皮的皮膚非常管用。

  如果曬傷的面積太大,您也可以在臉盆中加入濃茶,讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘,效果會(huì )更顯著(zhù)。

  4

  涂抹蘆薈

  將蘆薈內的啫喱狀汁液涂在被曬傷的皮膚上,讓汁液自然干透。蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外,當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時(shí),涂上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。

  5

  西瓜皮擦拭

  西瓜皮含豐富的維他命C,具有消炎、美白的功效,能改善曬傷皮膚。若用西瓜皮在曬傷部位反復擦拭,或用刮刀刮成薄片敷在曬紅皮膚上,可有效減輕癥狀。

  6

  吃片藥抗炎消紅腫

  阿司匹林具有抗炎效果,可以壓制肌膚中引發(fā)紅腫的化學(xué)物質(zhì)。

  7

  牛奶凍敷

  在一個(gè)碗中用等量的牛奶、冰塊和水,制作成冷牛奶,把干凈的布浸透,然后把這塊布敷在曬傷的部位五分鐘。重復三次。

  牛奶的脂肪,蛋白質(zhì)和pH值對肌膚具有舒緩的抗炎效果。另外,較低的溫度可以令血管收縮,緩解浮腫癥狀。

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