長(cháng)痘痘是一件很平常的事情，但是變成激素臉就不是平常。為什么很多人都在從去痘痘轉變成治療激素臉呢？那么，又是因為什么原因患上激素臉的呢？

　　很多人會(huì )在祛痘過(guò)程中會(huì )使用能速效祛痘的產(chǎn)品，其實(shí)速效產(chǎn)品中也是含有激素的，所以結果只會(huì )造成激素痘痘更加嚴重。在這個(gè)時(shí)候就要注意了，皮膚亮起紅燈，說(shuō)明激素性皮炎有警示了！

　　激素性痤瘡（也稱(chēng)皮質(zhì)激素性痤瘡）屬于藥物性痤瘡，是因為間斷或者長(cháng)時(shí)間的濫用激素藥膏、暗含激素的美容化妝品，引起激素的毒副作用所造成的一種嚴重皮膚病。

　　激素是免疫抑制藥物，但會(huì )降低皮膚細胞的免疫功能，同時(shí)皮膚對外界刺激的抵抗力會(huì )降到很低的水平。使角質(zhì)層變得越來(lái)越薄，肌膚也變得非常脆弱、敏感。

　　下面我們一起了解激素臉應該如何對待！

　　選擇物理防曬

　　陽(yáng)光強烈，出門(mén)最好使用遮陽(yáng)傘，遮陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽等物理防曬方式，避免強紫外線(xiàn)刺激。激素依賴(lài)性皮炎癥狀之一就是色素沉著(zhù)，且恢復起來(lái)較慢，如果在被曬，是比較容易出現色斑，并且可能引發(fā)其他癥狀發(fā)作。

　　注意飲食

　　激素依賴(lài)性皮炎患者應以清淡飲食為最佳，盡量少吃一些感光性的食物(如檸檬、胡蘿卜、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜等)，食用后不宜在強光下活動(dòng)，這樣可以避免患者在恢復過(guò)程中的黑色素沉積，減少膚色不均的情況發(fā)生。

　　修復皮膚屏障

　　真正的治療激素臉，其實(shí)就是修復激素造成的面部皮損，尤其是角質(zhì)層（天然保護屏障）的修復。是要借助外用產(chǎn)品，不過(guò)產(chǎn)品的選擇很重要，必須要安全無(wú)刺激，所以激素臉患者除了要選修復產(chǎn)品外，更要從產(chǎn)品的成分表中判斷是否安全有效。修復天然屏障，增加肌膚免疫力和抵抗力，恢復肌膚正常健康的保護能力。

　　調整心態(tài)

　　時(shí)間和耐心是最好的良藥，皮膚的正常代謝周期是28天，我們要調整好心態(tài)，多一點(diǎn)耐心，有時(shí)慢就是快，欲速則不達，通過(guò)悉心護理慢慢恢復。