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孕婦可以用護膚品嗎 準媽媽如何保養肌膚

2017-06-14 來(lái)源:肌膚問(wèn)題護理專(zhuān)家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:孕前的肌膚保養關(guān)系到換孕期后勻后肌膚的恢復速度。懷孕期間,女性的肌膚易出現色斑、粉刺等問(wèn)題。由于色素沉淀,膚色還會(huì )變深。

  孕期的肌膚護理是所有準媽媽最重視的,靠臉吃飯可不能怠慢,同時(shí)對也要顧及寶寶的健康,孕婦可以用護膚品嗎,孕婦期間如何保養皮膚,孕婦保養要注意哪些事項!

  懷孕的準媽媽是不是不敢保養皮膚了呢?孕婦可以用護膚品嗎?其實(shí)在等待小寶寶誕生的時(shí)候,準媽媽也需要好好地呵護自己的肌膚,這樣照鏡子時(shí)不會(huì )覺(jué)得臉色太難看,影響心情影響肚子里寶寶的健康,接下來(lái),各位準媽媽們就跟著(zhù)小編一起來(lái)學(xué)習下孕期護膚的小知識吧。

  孕期護膚——補鈣同時(shí)護膚

  如果想要生一個(gè)健康的孩子,一定要今早停止過(guò)激的減肥。身體的脂肪量突然增大或減少,都是破壞激素平衡的很重要原因。如果脂肪量降到了18%以下,雌性激素的分泌量就會(huì )減少,不僅會(huì )導致月經(jīng)不調,骨密度也會(huì )降低。在懷孕期間或哺乳期,會(huì )引起頭發(fā)脫落、牙齒變脆,也會(huì )成為閉經(jīng)后易患骨質(zhì)疏松癥的原因。所以,通過(guò)和牛奶中的乳脂肪或維生素能夠令準媽媽的肌膚柔嫩起來(lái)。

  孕期護膚——孕期肌膚要美白

  孕前的肌膚保養關(guān)系到換孕期后勻后肌膚的恢復速度。懷孕期間,女性的肌膚易出現色斑、粉刺等問(wèn)題。由于色素沉淀,膚色還會(huì )變深。所以,在孕前就要加強肌膚的美白護理,多使用一些有預防色斑生成的美白產(chǎn)品。如果擔心美白產(chǎn)品會(huì )導致肌膚過(guò)敏,通過(guò)食補達到美白肌膚的效果也是不錯的方法。

  孕期護膚——保持健康的飲食習慣

  懷孕期間雖然要補充營(yíng)養,但是也不是盲目地補充營(yíng)養。鹽、味精、糖、辣椒等各種調料要少用,口味要清淡。少用糖醋、油炸等煮食方式。黃瓜、西紅柿和粗纖維的蔬菜要多多食用,這樣既可以補充身體必須的水分,還恩能夠防止便秘等孕婦常見(jiàn)病。

  孕期護膚——服用維生素C

  在孕期因為激素變化而導致膚色變深,除了外部護理以外,可以在懷孕5-6個(gè)月后開(kāi)始使用維生素C,它可以改善膚色,淡化色斑,防止懷孕后臉上出現色斑等問(wèn)題。而且維生素C抗氧化對胎兒的營(yíng)養吸收都是很多益處的。

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