口臭、頭發(fā)分叉、皮膚干燥、濕疹、長(cháng)白發(fā)等等，并不是無(wú)法挽救的事，主要是身體里缺少必需的營(yíng)養物質(zhì)。人體需要的營(yíng)養素有許多種，缺少了任何一種都會(huì )由內到外影響到健康。人體必需的維生素可分為水溶性和脂溶性?xún)煞N，如維生素B族可溶在水里，是水溶性維生素，而維生素A、D、E、K等是脂溶性維生素。人體的許多毛病諸如體臭、皮膚干燥、粗糙等都與維生素缺乏有關(guān)。你有什么樣的癥狀，需要哪些維生素來(lái)補充呢？請對號入座：
頭皮干黃、略帶油色：維生素B12、B6和維生素F，動(dòng)物肝臟、豬肉、牛肉、花生、豆制品、植物油、核桃、魚(yú)、乳制品、全麥食品、洋蔥、蕃茄等；
頭發(fā)分叉：維生素B族、維生素C和葉酸，動(dòng)物肝臟、腎臟、乳制品、柑橘類(lèi)、啤酒、糙米和堅果類(lèi)；
頭發(fā)無(wú)光、生白發(fā)：維生素B族、維生素F，肝臟、牛肉、乳制品、植物油、花生、魚(yú)貝類(lèi)等；
粉刺</a>、頭發(fā)分叉、皮膚干燥" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201608/2016081015475798.jpg" />
雀斑、粉刺：維生素A和B魚(yú)、肝臟、牛油、蛋黃、奶油、綠色蔬菜、葡萄干、啤酒、豆制品、牛油、乳制品；
濕疹、皮膚干燥、起皮：維生素A、B和脂肪、銅、碘，海藻類(lèi)、牡蠣、堅果類(lèi)、奶油、綠色蔬菜、葡萄干、啤酒、豆制品、牛油、乳制品；
體臭：維生素B12酵母、動(dòng)物肝臟、腎臟和牛肉；
口臭：煙草酸，全麥食品、豆制品、肝臟和魚(yú)；
便秘：維生素B族，乳制品、豬肉、牛肉、肝臟等。
阿達帕林凝膠：達芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。 過(guò)氧苯甲酰凝膠：本品適用于尋常痤瘡的外用治療。
健客價(jià)： ￥89韓之花釀粉刺平精華水的主要功效是針對粉刺型皮膚，逐步調節皮脂分泌，深層調理肌膚，改善痘肌。
健客價(jià)： ￥138清肺胃、解熱毒、消痤瘡。痤瘡屬肺胃熱盛證，癥見(jiàn)皮膚局部粉刺，丘疹，膿皰，以及面紅，口渴，口臭，小便短黃，大便秘結，舌紅苔黃等。
健客價(jià)： ￥68清熱解毒，涼血散瘀。用于痤瘡(粉刺)。
健客價(jià)： ￥25清熱解毒，涼血散瘀。用于痤瘡（粉刺）。
健客價(jià)： ￥29清熱暗瘡丸(吉春)：清熱解毒，涼血散瘀。用于痤瘡（粉刺）。 乳酸菌素片：用于腸內異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。 清涼喉片：疏散風(fēng)熱、清利咽喉，用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。
健客價(jià)： ￥43.2清熱解毒，涼血散瘀。用于痤瘡(粉刺)。
健客價(jià)： ￥18清熱解毒，涼血散瘀，瀉火通腑。用于治療痤瘡，癤癰等。
健客價(jià)： ￥47清熱解毒，涼血散瘀，用于暗瘡(粉刺)。
健客價(jià)： ￥20能激活痤瘡內的原卟啉的產(chǎn)生，生成毒性單態(tài)氧基，殺死痤瘡內的丙酸桿菌，迅速消除痤瘡膿包，改善紅色難看的肌膚。
健客價(jià)： ￥1070清熱解毒，涼血散瘀，瀉火通腑。用于治療痤瘡，癤癰等。
健客價(jià)： ￥46.8治療痔瘡的同時(shí)修補受損的肌膚。
健客價(jià)： ￥1070達芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià)： ￥55本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià)： ￥20本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部。胸和背部的痤瘡。
健客價(jià)： ￥43本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià)： ￥30消斑，燥濕，活血。用于皮膚瘡癬，粉刺疙瘩，酒槽赤鼻，雀斑，汗斑，白癜風(fēng)，濕毒腳氣。
健客價(jià)： ￥49清熱利濕，解毒散結。用于濕熱毒邪聚結肌膚所致的粉刺，癥見(jiàn)顏面皮膚光亮油膩，黑頭粉刺，膿皰，結節，伴有口苦，口黏，大便干；痤瘡。
健客價(jià)： ￥21本品具有很好的祛痘的功效，對于消除青春痘、粉刺十分有效。經(jīng)過(guò)國家衛生部門(mén)檢測分析，本品對皮膚無(wú)副作用。
健客價(jià)： ￥18尋常痤瘡、特別是黑頭粉刺皮損，老年性、日光性或藥物性皮膚萎縮，魚(yú)鱗病及各種角化異常及色素過(guò)度沉著(zhù)性皮膚病、銀屑病。
健客價(jià)： ￥7本品適用于以粉剌，丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療，亦可用于治療面部，胸和背部的痤瘡。
健客價(jià)： ￥29本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià)： ￥46尋常痤瘡、特別是黑頭粉刺皮損，老年性、日光性或藥物性皮膚萎縮、魚(yú)鱗病及各種角化異常及色素過(guò)度沉著(zhù)皮膚病、銀屑病。
健客價(jià)： ￥11尋常痤瘡、特別是黑頭粉刺皮損，老年性、日光性或藥物性皮膚萎縮，魚(yú)鱗病及各種角化異常及色素過(guò)度沉著(zhù)性皮膚病、銀屑病。
健客價(jià)： ￥12.5
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