14天皮膚變化進(jìn)程

　　Day1~Day3

　　當我們停止給予毒物，細胞會(huì )逐漸清醒，也就是戒毒的開(kāi)始，但仍處于相對昏沉的狀態(tài)，因此沒(méi)有重大反應。

　　Day3~Day8

　　停止使用保養品毒物已經(jīng)一段時(shí)間，細胞終于醒來(lái)，清醒與相對活力的細胞開(kāi)始排出“不喜歡的東西”，許多病患反應的狀況包括脫屑、刺癢、紅腫、刺痛、小顆粒、粉刺痘痘等，變干、龜裂。

　　Day8~Day14癥狀減輕

　　癥狀開(kāi)始減輕，這時(shí)開(kāi)始用清水洗臉，其實(shí)14天的作用只是讓自我的肌膚油脂與保濕因子能夠恢復正常，不像往常，因為護膚品或是潔顏品，長(cháng)期使用之下造成了依賴(lài)性，自我防御力消失。

　　Day16或更久

　　初期表層廢物大約清除完畢，表征癥狀消除3~5%

　　有效方式1：悶敷

　　當14天療程中，出現疹子的反應時(shí)，可以考慮加入悶敷的方式，一天一次(嚴重的話(huà)一天2～4次)，運用安全凝膠與霜類(lèi)，補充表面角質(zhì)溫和安全的油類(lèi)與水分，再用保鮮膜于外悶敷，就能幫助角質(zhì)逐漸潤澤、軟化，最后溶解成正常酸性保護膜。

　　有效方式2：濕敷

　　當肌膚在這14天的排毒中，如果有些組織液滲出，建議可以用濕敷緊急處理法，怎么做呢？去藥房買(mǎi)無(wú)菌紗布浸潤煮過(guò)(殺菌)放涼的白水，借由多次濕敷，將組織液清除，約30秒～1分鐘更換一次紗布和干凈的開(kāi)水，直到臉部感覺(jué)舒服。

　　小貼士：戒毒保養品越久越好

　　在此期間，有人會(huì )出現臉愈來(lái)愈干燥的情況，此時(shí)千萬(wàn)要堅持住，不要使用護膚品，可以選擇用一些安全的水來(lái)做濕敷。在肌膚“戒毒”期間，如果停止使用某些產(chǎn)品，或停止某種治療，結果皮膚愈來(lái)愈好，這些產(chǎn)品就不是正向產(chǎn)品。“戒”這些產(chǎn)品的時(shí)間愈久愈好。

（實(shí)習編輯：劉睿昌）