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不同癌癥各有“禁忌”勿亂補營(yíng)養品!

2014-07-10 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:蛋白粉、維生素補充劑別多吃,研究發(fā)現,‘好女人’容易得胃癌。那些平時(shí)習慣隱忍,但又一絲不茍、認真謹慎、追求完美的人,在生活、工作上壓力都很大。

  胃癌、乳腺癌等很容易找上這種人,最新醫學(xué)研究認為癌細胞對人體來(lái)說(shuō)并非外來(lái)的“敵人”,而更像是家里的“壞孩子”。不良的生活習慣和個(gè)性特征,容易導致腫瘤,就像家里的孩子學(xué)壞了。這時(shí)我們不應該急于把“壞孩子”一棍子打死,而是要慢慢引導、教育他們變回“好孩子”。同樣,通過(guò)綜合改善患者的生活方式,包括飲食習慣、個(gè)性習慣等,癌細胞也能慢慢“變成”健康細胞。

  在良好心態(tài)的前提下,吃什么對防癌抗癌有好處呢?倪紅梅告訴讀者,千萬(wàn)別以為癌癥患者身體“虛”,就盲目補充大量高營(yíng)養的食品、藥品,比如蛋白粉、人參、鮑魚(yú)、海參等。在癌癥的某些階段,這些食物可能會(huì )加速腫瘤的生長(cháng)。而補充多種維生素的藥物同樣不適合多吃。美國研究者做過(guò)一次調查,長(cháng)期攝入大量維生素A、D、E藥物的人,死亡幾率要高出7%至10%。

  健康的防癌飲食應當遵循“粗、淡、雜、少、爛、素”的六字原則,即多吃五谷雜糧和新鮮蔬菜、水果,少吃高脂肪、高蛋白食物,食物要煮熟、煮爛,少食多餐,食譜宜雜而廣。在蔬菜中,十字花科的卷心菜、大白菜、花椰菜等都非常好,東北的腫瘤患者應注意別吃太多韭菜。建議多吃菌菇類(lèi),多用魚(yú)、家禽代替牛羊肉等“紅肉”,控制鹽的攝入量。多曬曬太陽(yáng)、喝點(diǎn)淡淡的綠茶或花茶,對防癌也很有好處。

  飲食不當在癌癥發(fā)生中所起的作用大概占到四成左右,所以有“管住你的口就是管住健康”的說(shuō)法。除了上述飲食原則之外,各類(lèi)腫瘤患者應該注意以下食物。

  乳腺癌:女性追求養顏、抗衰老,喜歡吃蛋白粉、雪蛤,甚至胎盤(pán)粉等雌激素替代品,其實(shí)乳腺癌的發(fā)生與雌激素的關(guān)系很密切,吃這些營(yíng)養品可能會(huì )適得其反,使病情加重。牛奶中的酪蛋白含量較高,不利于防治腫瘤,所以乳腺癌、肝癌患者建議用酸奶和豆漿來(lái)替代牛奶。

  前列腺癌:牛鞭、鹿茸等補品富含雄性激素,男性喜歡用它們來(lái)強身健體,其實(shí)這對前列腺腫瘤沒(méi)有好處。

  甲狀腺癌:缺碘或碘攝入過(guò)多都容易導致甲狀腺腫瘤,因此對碘的攝入量要格外關(guān)注。

  肝癌:發(fā)霉的食物,如霉變的花生、大豆等,都含有黃曲霉素,會(huì )引起肝癌。酗酒也容易導致肝癌。

  直腸癌:大多數直腸癌患者特別喜歡高脂肪的食物,如肥肉。愛(ài)吃肉,又有向心性肥胖的人要小心直腸癌。

  胃癌:高鹽食品和腌制品容易導致胃癌,所以臘肉、香腸等食物要少吃。

  胰腺癌:胰腺癌與吸煙和肥胖的關(guān)系密切,還要當心高蛋白飲食。甲魚(yú)、海參、貝類(lèi)等食物一定不能多吃。

  腎癌:為了減少腎臟代謝的負擔,向一般腫瘤患者推薦的菌菇類(lèi)、豆類(lèi)等食品,對腎癌患者來(lái)說(shuō)并不適宜多吃。

 ?。▽?shí)習編輯:廖玉妹)

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