很多肝癌患者在通過(guò)手術(shù)治療后，后期的康復期是非常關(guān)鍵的，肝癌患者的康復與患者的心態(tài)以及自身的身體體質(zhì)也有著(zhù)密切的關(guān)系。生活中大家也要學(xué)會(huì )應該如何的做好預防肝癌疾病的到來(lái)，學(xué)會(huì )從日常的點(diǎn)滴小事做起，做好遠離肝癌疾病的到來(lái)。那么肝癌患者通過(guò)手術(shù)治療后康復期間哪些是比較適合患者的運動(dòng)呢？對患者的康復哪些又是最好的，下面小編為大家來(lái)詳細介紹。

那么運動(dòng)對肝癌患者的康復最好

1、如果身體恢復良好，可逐步加大運動(dòng)量，變換鍛煉內容，從散步、氣功、太極拳到做操乃至慢跑。

散步有益強身，在腫瘤患者的康復運動(dòng)中，首先值得推薦的就是散步。它運動(dòng)量不大且簡(jiǎn)便易行，不受時(shí)間、空間等條件限制，除臥床不起的患者外，所有的腫瘤患者都可選擇這種運動(dòng)方式。

2、術(shù)后如無(wú)禁忌癥，患者應在1～7天后離床活動(dòng)，即早期離床活動(dòng)，可由家屬攙扶在病房里走動(dòng)，促進(jìn)身體各部機能的恢復。

3、散步可以不拘季節，隨時(shí)可行。春芳草地，夏步河邊，秋賞荷花淀，冬行松林間，各得其趣，散步又散心。散步也不受空間限制，無(wú)論在鄉間的田野小路上緩緩漫步，或是在城市林蔭道上信步而游，那廣闊的空間，綠色的環(huán)境，清新的空氣，都會(huì )使人神清氣爽，心曠神怡。

4、肝癌病友可以進(jìn)行跑步、跳神、打羽毛球、兵乓球之類(lèi)的運動(dòng)，肝癌病友應該積極進(jìn)行身體的鍛煉，但需要記住的是適當的運動(dòng)，不能過(guò)度勞累。適當的運動(dòng)可以使恢復工作的肝癌病友盡快適應（一定要是輕體力勞動(dòng)），這是因為腫瘤病友每日閑在家里，總是認為自己的病友，思想負擔就會(huì )加重，不利于康復。適當的做運動(dòng)，與工友一起工作，在一定程度上放下包袱，對身體有益。在一般情況下，肝癌在消化道腫瘤中屬于惡性程度高，發(fā)展迅速，一旦確診，應盡早采取積極的治療

5、循序漸進(jìn)，量力而行。時(shí)間可長(cháng)可短，做到形勞而不倦，勿令氣乏喘吁。

6、散步時(shí)間：一是清晨散步，置身花草樹(shù)木之間，則可爽精神可調氣血。二是食后散步，古人認為：“飯后食物停胃，必緩行數百步，散其氣以輸于脾，則容易而鐵腐化。”三是睡前散步，可使精神放松，促進(jìn)睡眠。其它時(shí)間，亦可散步，貴在堅持，久必獲益。

7、年老體弱，化療剛剛結束，病情較重者，雖不宜戶(hù)外散步，但也要盡量在室內行走，即使是家人攙扶著(zhù)走一走，也會(huì )有益處。

8、散步的時(shí)間一般在30分鐘左右，選擇早晨或是晚飯后，速度、時(shí)間和距離不限，以舒適為度，循序漸進(jìn)，可每日早晚各1次?？筛鶕w力狀況逐漸增加，自己感覺(jué)身體有汗就行了，不可大汗淋漓過(guò)度運動(dòng)。

9、衣帶寬松，鞋襪合適，心情放松，百事不思。

肝癌患者手術(shù)后康復期間的不斷運動(dòng)，不斷可以提高自身的抵抗力，而且對自己的康復期間也有著(zhù)非常大的作用。所以這時(shí)的肝癌患者一定要選擇適合自己的運動(dòng)，這樣才能對身體的康復有著(zhù)最好的幫助。適當的鍛煉身體還可以開(kāi)通患者的心情，能夠讓患者保持良好的心態(tài)。