據全國腫瘤病登記報告數據顯示，在北上廣這類(lèi)特大型城市中，直腸癌和結腸癌的發(fā)病人數，在惡性腫瘤排行榜上位列前三。5月份臺灣主持人豬哥亮去世，同樣是大腸癌末期。
兩岸連續兩位著(zhù)名媒體人因大腸癌去世，給我們忙碌卻低質(zhì)量的生活敲響警鐘。如果你的生活中，有以下3種情況，那就要小心了。
1喜歡“三高食品”的人，最容易患大腸癌
所謂“三高食品”，就是高熱量、高脂肪、高蛋白。日常飲食中，長(cháng)期處在高熱量、高脂肪、高蛋白，并且很少吃蔬菜的飲食習慣。其它諸如經(jīng)常吃燒烤、從兒童時(shí)期開(kāi)始吸煙、嗜酒、以及長(cháng)期喝咖啡，都會(huì )增加大腸癌發(fā)病風(fēng)險。
喜歡吃麻辣燙、路邊燒烤、或者經(jīng)常睡前吃由各種垃圾食品組成的夜宵，這種習慣都會(huì )讓腸胃處于高熱量、高脂肪、高蛋白和低膳食纖維的飲食習慣。
而且，這種“三高食品”飲食習慣除了會(huì )增加大腸癌風(fēng)險，同樣是胃癌的誘發(fā)因素。
預防胃癌，首先就是要規律生活、規律飲食，盡量別吃含亞硝酸鹽的食物，比如隔夜飯菜、油炸食物、腌制的菜、高溫燒烤等等，要多吃新鮮的食物。
2習慣性便血，不是痔瘡就是癌
由于痔瘡、肛裂都會(huì )出現便血癥狀，而且這種情況又難以啟齒。很多人發(fā)現有大便出血癥狀后，就自己忍著(zhù)，或隨便買(mǎi)點(diǎn)藥膏涂抹，不去醫院檢查結果耽誤了直腸癌最佳治療時(shí)機。
痔瘡、肛裂和直腸癌引起的便血，還是有很大區別的。
痔瘡出血癥狀一般為手紙帶血，或滴血，或呈噴射狀出血;肛裂引起的便血一般量較少且伴有劇痛。
而直腸癌引發(fā)的大便出血，可能只是排出一些粘液、血便，且有排便不盡的感覺(jué)。但大便次數會(huì )明顯增加，可每次都排便不多。另外，如果糞便中帶血并混有黏液和膿性分泌物，拌有便條變細癥狀，則應高度警惕結、直腸癌的發(fā)生。
3家族中有大腸癌發(fā)病歷史，自己也要小心大腸癌
如果親屬中有大腸癌病人，那么自己患上大腸癌的幾率也會(huì )增加。若親屬，特別是直系親屬中有大腸癌特別是大腸癌病人時(shí)，家族中的每個(gè)成員都要定期接受相關(guān)檢查。
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