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防癌最需注意的三種狀態(tài):上火、感冒、疲乏!

摘要:癌癥發(fā)生前到底有沒(méi)有信號?目前醫學(xué)界已總結出很多癌癥發(fā)生的蛛絲馬跡,但就大部分癌癥而言,只要出現癥狀,就是已經(jīng)發(fā)展到了一定程度。因此,我們要將防癌的目光再向前一步,了解癌癥的“發(fā)生土壤”,并將它根除,才能進(jìn)一步防癌。預防醫學(xué)領(lǐng)域中,這被形象地理解為根除“癌前狀態(tài)”。

  什么是"癌前狀態(tài)"?經(jīng)廣泛調查和研究,上火、感冒和疲乏堪稱(chēng)癌前最容易出現的生活狀態(tài)。

  上火

  對于很多惡性腫瘤來(lái)說(shuō),祖國傳統醫學(xué)的治療準則是軟堅散結、清熱解毒。也就是說(shuō),氣滯血瘀,導致毒瘀體內,是癌癥產(chǎn)生的重要原因。那么,氣滯血瘀、濕熱內積絕不是一朝一夕就能形成的,它在體內往往經(jīng)過(guò)一個(gè)漫長(cháng)的醞釀過(guò)程。這個(gè)過(guò)程,和普通人所說(shuō)的"上火"有直接關(guān)系。

  中醫所說(shuō)的上火,雖涵蓋著(zhù)豐富的內容,但是就表現來(lái)看,可歸納為紅、腫、熱、痛四字。這點(diǎn)和現代醫學(xué)所說(shuō)的炎癥十分相似(肝癌、胰腺癌、腸癌的產(chǎn)生就和慢性長(cháng)期的炎癥有密切關(guān)系)。紅、腫、熱、痛的背后,就是血瘀氣滯、熱毒凝結在作祟。因此,經(jīng)常上火,是一種不可忽視的癌前狀態(tài)。

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  感冒

  生活當中,往往有有一些人,每一次大規模群體性感冒都少不了他。這種現象絕不能忽視,祖國傳統醫學(xué)認為,人體預防病邪要靠衛氣。衛氣基本等同于現代醫學(xué)所說(shuō)的免疫力,經(jīng)常感冒是人體免疫力的下降的表現。而人體免疫系統,被視作監視和殺滅癌細胞的關(guān)鍵武器。所以,經(jīng)常感冒也是一種不可忽視的癌前狀態(tài)。

  疲乏

  臨床上,很多癌癥患者被檢查出癌癥之前,曾經(jīng)長(cháng)時(shí)間感受到疲乏和勞累。實(shí)際上,一般人疲乏勞累,可以通過(guò)睡眠來(lái)很好緩解。睡眠無(wú)法調節疲乏,說(shuō)明身體的內環(huán)境失衡,癌癥的根源在于細胞突變,細胞突變實(shí)際上就是一種失衡,它的存在和內環(huán)境總體失衡相聯(lián)系。所以,以長(cháng)時(shí)間不能緩解的疲倦為代表的疲乏,往往是癌癥發(fā)生前的典型身體狀態(tài)。

防癌最需注意的三種狀態(tài):上火、感冒、疲乏!

  預防癌癥從規避癌前狀態(tài)入手

  預防上火,必然要滋陰清熱。我們要少做容易上火的事情,具體包括規律睡眠、清淡飲食、減少思慮、降低成功預期等等。

  對于感冒和疲乏,可通過(guò)補氣來(lái)實(shí)現。所謂補氣,一方面要停止做傷氣、耗氣的事情,比如熬夜、暴飲暴食、過(guò)度勞累、久坐、疏于健身、欲望過(guò)度等。另一方面,可以通過(guò)食療補宗氣、養衛氣的方法實(shí)現。

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