你有關(guān)注過(guò)你的肝臟健康嗎？在所有器官里，肝臟是最沉默的一個(gè)，即使不舒服仍然堅持“工作”。然而，隨著(zhù)生活方式的轉變，肝臟也面臨著(zhù)更多挑戰——酒精、肥胖、藥物……要想保護好肝臟，必須了解有關(guān)肝臟的基礎知識。小編采訪(fǎng)肝病領(lǐng)域權威專(zhuān)家，為你打造一部實(shí)用“護肝經(jīng)”。

　　肝病，長(cháng)久以來(lái)一直是籠罩在中國人頭上的陰云。據國家衛生計生委統計，我國每年有百萬(wàn)計的病毒性肝炎病例，其中部分人群未來(lái)可能演變?yōu)?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://m.gunswipe.com/nrgbpd/ganbingzhonglei/ganyinghua/" target="_blank">肝硬化、肝癌。

　　隨著(zhù)生活方式的轉變，肝臟又開(kāi)始面臨更多挑戰——酒精、肥胖、藥物……保肝、護肝越來(lái)越成為一門(mén)必修的功課。要想保護好我們的肝臟，必須了解有關(guān)肝臟的基礎知識，權威專(zhuān)家，告訴你肝臟的功能是什么，肝臟最怕和最喜歡什么以及如何保護好它。

　　肝臟5個(gè)主要功能

　　肝臟是人體最大的消化腺，也是體內新陳代謝的中心。據估計，在肝臟中發(fā)生的化學(xué)反應有500種以上。具體說(shuō)起來(lái)，肝臟主要從事下面5種“工作”。

　　1.合成功能。

　　五谷雜糧進(jìn)入消化道，經(jīng)過(guò)消化，水解為葡萄糖，才能運送至肝臟，然后被人體吸收利用。葡萄糖被運送至肝臟后，其中一部分在肝臟內貯存為糖原，以備日后利用。由消化道吸收的氨基酸也在肝臟內進(jìn)行蛋白質(zhì)合成、脫氨、轉氨等作用。肝臟還是多種凝血因子的主要合成場(chǎng)所，人體內12種凝血因子，其中4種是在肝內合成的。

　　2.分解功能。

　　肝臟是人體的主要解毒器官，它可保護機體免受損害。體內的某些代謝廢物或腸道細菌的腐敗產(chǎn)物以及服用的藥物等，經(jīng)過(guò)肝臟處理，有毒物質(zhì)變成無(wú)毒、毒性較小或易于溶解的物質(zhì)被排出體外，這個(gè)過(guò)程稱(chēng)為解毒作用。

　　3.濾過(guò)功能。

　　激素合成于內分泌器官，以微量調節各種人體功能。大多數激素在肝內發(fā)生化學(xué)變化并排出。如甲狀腺激素、雌激素、醛固酮和抗利尿激素都在肝內進(jìn)行代謝。所以當肝病較重時(shí)會(huì )出現激素水平的失衡，影響機體的正常功能。

　　4.貯存功能。

　　肝臟可貯存脂溶性維生素，人體95%的維生素A都貯存在肝臟內。肝臟還是維生素C、D、E、K、B1、B6等的貯存和代謝場(chǎng)所。鐵是組成血紅蛋白的重要成分，肝臟中儲藏的鐵比體內全部血液中含有的鐵還要多。

　　5.產(chǎn)生膽汁。

　　膽汁是有助于吸收脂質(zhì)和脂溶性維生素的消化液。肝臟會(huì )生產(chǎn)膽汁，然后將其運送至膽囊后蓄存下來(lái)，在膽囊內濃縮之后被排放到十二指腸當中。