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有些鼻炎可能是鼻咽癌 需要注意了

2016-08-09 來(lái)源:東方頭條  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:飲食中要注意,應不吃或少吃市售的咸肉、咸魚(yú)及其他咸菜。因是用粗鹽腌制,常含硝酸鹽,能被金葡菌還原為亞硝酸鹽,在腌制中,部分蛋白質(zhì)分解為仲胺,并與亞硝酸鹽形成亞硝胺。

  目前患鼻炎的人數越來(lái)越多,而且年齡趨向低齡化。鼻炎患者正在逐年增加,對人體的危害更不容忽視,得了鼻炎一定要及時(shí)治療,千萬(wàn)莫讓鼻炎發(fā)展釀成大病。同時(shí)應做好鼻咽癌的預防的工作,避免病毒感染;戒煙、戒酒,同時(shí)避免有害煙霧吸入,如煤油燈氣、殺蟲(chóng)氣霧劑等;一旦發(fā)現有鼻咽疾病應及早就醫診治。

  如何有效預防鼻咽癌?

  1.少吃或不吃含亞硝胺類(lèi)的食品

  飲食中要注意,應不吃或少吃市售的咸肉、咸魚(yú)及其他咸菜。因是用粗鹽腌制,常含硝酸鹽,能被金葡菌還原為亞硝酸鹽,在腌制中,部分蛋白質(zhì)分解為仲胺,并與亞硝酸鹽形成亞硝胺。

  2.盡量避免吸入有害氣體

  如空氣中的石棉、鎳、被動(dòng)吸煙、放射線(xiàn)等。除被動(dòng)吸煙,其他均與生產(chǎn)環(huán)境污染有關(guān),故必須保護環(huán)境不被污染。還要加強個(gè)人防護。鎳粉塵和鎳化合物與鼻咽癌關(guān)系更密切,而微量元素鎳在體內對身體有益。一般體內含有6~19毫克,可從茶葉、堅果、海味、燕麥、奶油、部分蔬菜等獲得,以滿(mǎn)足身體需要。

  3.堅持鍛煉身體

  要多多運動(dòng)增加免疫力,同時(shí)建立良好的飲食、衛生習慣,不吸煙、不酗酒,多吃新鮮蔬菜、水果。

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