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子宮肌瘤患者的飲食注意情況!

2015-11-20 來(lái)源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:子宮肌瘤是女性常見(jiàn)的良性腫瘤,一般很好治療,但是如果不注意保養還是有很大的可能轉變?yōu)閻盒缘?。所以平時(shí)的護理工作還是非常重要的。

  一、子宮肌瘤宜食

  1、子宮肌瘤患者應多吃五谷雜糧如玉米、豆類(lèi),也可經(jīng)常吃一些常吃充裕營(yíng)養的干果類(lèi)食物,如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶飯準點(diǎn)定量,防止暴飲暴食。

  2、子宮肌瘤患者的茶飯宜清淡,最好不要吃羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)等發(fā)物。

  3、子宮肌瘤患者可以多吃一些食海藻類(lèi)食物,如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等,海藻含礦物質(zhì)最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等?,F代科學(xué)認為,常食海藻食品可有效地調節血液酸堿度,避免體內堿性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過(guò)多消耗。

  4、維持低脂肪茶飯,多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚(yú)、甲魚(yú)、白魚(yú)、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風(fēng)涼蔬菜及水果。

  二、子宮肌瘤忌食

  1、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、酒類(lèi)、冰凍等刺激性食物及飲料。

  2、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

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