抗癌</a>樂(lè )觀(guān)心態(tài)很重要" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201503/2039694481-20150314155146113.jpg" />

　　個(gè)案：樂(lè )觀(guān)讓她延續抗癌奇跡

　　邱老師是長(cháng)沙市一中退休教師。16年前，她被診斷為甲狀腺未分化癌晚期。“時(shí)間不多了，好好安排吧！”當時(shí)，醫生是這樣告訴家人的。但直到今天，邱老師還在延續奇跡，成為抗癌俱樂(lè )部的“明星”。她已記不清有多少人問(wèn)過(guò)，為什么能打破醫生的預言。她的回答是，首先要沉著(zhù)冷靜，心情愉快。

　　“我從沒(méi)被嚇倒過(guò)。”邱老師說(shuō)，照常上班直至進(jìn)院治療的那一天，術(shù)前術(shù)后都反復叮囑愛(ài)人不要通知在外地工作的孩子。她從不把自己當病人看，不要求家人照顧，反而把能做的家務(wù)包了。

　　患病后，邱老師比從前更開(kāi)朗。她總是和病友們一道健身、說(shuō)笑，還學(xué)電腦、上老年大學(xué)、寫(xiě)博客。

　　支招：遇事及時(shí)向別人傾吐

　　近日，有位讀者詢(xún)問(wèn)如何治療癌癥，羅以告訴他：“保持樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度是首要前提。”吳湘瑋也認為，如果一個(gè)腫瘤病人總唉聲嘆氣、怨天尤人，這對心理乃至整個(gè)免疫系統都是摧殘，會(huì )加速病情發(fā)展。

　　腫瘤患者應該多交朋友，遇事及時(shí)向別人傾吐，多參加集體文體活動(dòng)等；其次，在關(guān)心自己的同時(shí)更關(guān)心別人，在別人感到你是有用時(shí)，你就會(huì )體味自身價(jià)值，增強信心。如果實(shí)在不能驅趕掉絕望、壓抑的情緒，可向心理專(zhuān)家尋求幫助。

　　兩位腫瘤專(zhuān)家接觸過(guò)的“抗癌明星”還有這些共同特質(zhì)：堅持規范化的治療，飲食清淡健康，作息規律，堅持體育鍛煉，家庭和睦。吳湘瑋說(shuō)，抗癌跟經(jīng)濟條件并沒(méi)有必然關(guān)系，“相同的病情，普通農民總是比官員或富豪康復得好一些”。

（實(shí)習編輯：王歡）