從中醫的角度上來(lái)說(shuō)養肝就相當于養命，肝臟具有代謝以及解毒功能，當肝臟功能出現異常時(shí)，不能為身體提供充足的營(yíng)養，從而影響了其他器官的正常運轉。生活中的一些壞習慣會(huì )對肝臟健康帶來(lái)一定的威脅。

哪些壞習慣會(huì )讓肝病不斷的加重？

1、從來(lái)不按醫生囑咐用藥

亂使用藥物的話(huà)會(huì )引起藥物性肝炎，治療起來(lái)比較困難，而且對肝臟帶來(lái)的損傷是不可逆的。

一部分人群貪圖便宜或者減少檢查的費用，會(huì )自行去藥店購買(mǎi)藥物。是藥三分毒，不管是保健藥物還是中藥西藥都會(huì )對肝臟帶來(lái)一定的損傷。

2、總是熬夜和吃油膩的食物

高脂肪、高油膩以及高糖分的飲食習慣會(huì )讓肝臟周?chē)逊e太多的脂肪，影響了肝臟正常的運轉，增加了患上脂肪肝的幾率。

熬夜也是現在很多人的常態(tài)，但是在23點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)是肝經(jīng)運行的黃金時(shí)間段，若熬夜的話(huà)會(huì )影響肝細胞的修復和再生，本身有肝臟疾病的人更加不能熬夜。

3、大量的喝酒

酒精是引起肝臟衰老的催化劑，在平時(shí)聚會(huì )以及應酬中離不開(kāi)酒，會(huì )對肝細胞帶來(lái)嚴重的損傷。酒精會(huì )轉化成乙酸，會(huì )引起肝細胞的變性和壞死。另外酒精也會(huì )升高血清的轉氨酶，增加了患上酒精性肝炎的幾率。

4、沒(méi)有及時(shí)復診病情

患上肝臟疾病沒(méi)有定期去醫院做檢查或者沒(méi)有做治療的話(huà)，會(huì )容易導致發(fā)展成肝硬化或者肝癌而不自知，未及時(shí)干預可能會(huì )造成嚴重后果。

及時(shí)戒除不良的壞習慣，均衡的為身體攝入營(yíng)養，保證有充足的睡眠，減少熬夜的次數，積極的控制體重，避免讓身體過(guò)度肥胖，嚴格按照醫生的囑咐用藥。