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護肝中藥對癥下藥之沖劑分享

2016-02-27 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如何才能有效地養肝護肝呢?中醫專(zhuān)家指出,少量飲酒有利于通經(jīng)、活血、化淤和肝臟陽(yáng)氣之升發(fā);如果貪杯過(guò)量,因為肝臟代謝酒精的能量是有限的,飲酒過(guò)多會(huì )傷肝,尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人。這是因為酒精主要通過(guò)肝臟分解,若大量喝酒,肝所受的傷害是巨大的。那么在日常生活中如何如何養肝護肝呢?

   1、喝酒前吃點(diǎn)東西

 
  飲酒過(guò)多會(huì )傷肝,少喝酒自然少傷害,如果一定要喝,并且想做點(diǎn)預防措施,那就是盡量多吃些食物墊墊肚子,食物下肚后可以在胃黏膜、腸黏膜上形成一層保護膜,不但保護腸胃,也能阻礙部分酒精進(jìn)入血液,降低醉酒程度。
  2、用中藥護肝
 
  中醫認為肝不可補,一補即上火,補脾、補腎即可養肝。對于脾虛的人,服用人參健脾丸、薏米、山藥、芡實(shí)熬粥。用枸杞子、天麻燉雞。用菊花泡茶等都可護肝,亦可針對不同的肝病問(wèn)題采用不同的中成藥,如:
 
  (1)、板藍根沖劑
 
  效果:清熱解毒。藥理研究表明,本品具有抗菌及抗病毒作用。
 
  主治:用于急、慢性肝炎,感冒、流行性腮腺炎等。證見(jiàn)面色黃,口苦咽干,小便色黃,舌質(zhì)偏紅,脈滑數。
 
  (2)、垂盆草沖劑

  功效:清熱利濕。
 
  主治:用于急、慢性肝炎屬濕熱型的實(shí)證患者。證見(jiàn)身目發(fā)黃,其色鮮明,發(fā)熱口渴,心煩食欲不振,乏力,大便秘結,脘腹脹滿(mǎn),舌邊尖紅,苔黃而膩,脈弦數。
 
  藥理研究:藥理實(shí)驗證明,本品對四氯化碳引起的肝損傷有明顯的保護作用,明顯降低血清谷丙轉氨酶,減輕肝纖維化程度。
 ?。?)、復肝康沖劑
 
  功效:疏肝理氣、益氣養血、活血化瘀。實(shí)驗證明,本品具有保護肝臟、促進(jìn)肝細胞修復與再生及增強機體免疫功能的作用。
 
  主治:用于慢性肝炎、早期肝硬化,以肝郁氣滯、氣滯血瘀、肝郁脾虛型療效較好。癥見(jiàn)脅肋部不適甚則脹痛,善太息,舌色暗,邊尖可見(jiàn)瘀點(diǎn),脈弦或澀;或兼見(jiàn)氣短乏力,面色少華等。
 
  (4)、靈芝沖劑
 
  功效:補心安神、養血益氣、健脾和胃,具有保肝、調節神經(jīng)功能、增強免疫等功能。
 
  主治:用于慢性肝炎、肝硬化伴腹水、脾功能亢進(jìn),神經(jīng)衰弱等。
 
  藥理研究:保護肝臟作用。能減輕四氯化碳所致的損傷,加強肝臟解毒和蛋白合成作用
 
  (5)、乙肝寧沖劑
 
  功效:調氣健脾、滋腎養肝、利膽清熱、活血化瘀。
 
  主治:用于乙型病毒性肝炎慢性遷延型、慢性活動(dòng)型、乙肝病毒攜帶者,對急性肝炎也有較好療效。
 
  3、保持心情開(kāi)朗
 
  要想肝臟強健,首先要學(xué)會(huì )制怒,即使生氣也不要超過(guò)3分鐘,要盡力做到心平氣和、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗、無(wú)憂(yōu)無(wú)慮,從而使肝火熄滅,肝氣正常生發(fā)、順調。如果違反這一自然規律,就會(huì )傷及肝氣。因此,保持心情開(kāi)朗可護肝。
  4、注意飲食平衡
 
  飲食要保持均衡,食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應的比例;同時(shí)還要保持五味不偏,盡量少吃辛辣的菜。飲食合理,營(yíng)養均衡也有利于護肝,避免因應酬飲酒過(guò)量使肝受損。
 
  5、保持適量運動(dòng)
 
  護肝秘方是加強鍛煉,提高自身免疫力。中醫專(zhuān)家指出,運動(dòng)可防脂肪肝,消耗掉體內多余的脂肪。已經(jīng)患了脂肪肝的人,應堅持體育鍛煉,適當進(jìn)行一些慢步跑、快步走、騎自行車(chē)等有氧運動(dòng),這些都可消耗體內熱量,控制體重增長(cháng)。
 
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