你知道為什么不讓你吃鹽嗎？

　　對于腎病患者來(lái)說(shuō)，他們聽(tīng)到醫生說(shuō)的最多的一句話(huà)就是：飲食要清淡，不要吃太多的鹽。

　　可是，你知道為什么嗎？

　　你肯定只知道，吃鹽多了對自己的病不好，到底“不好”到什么程度，你是不是就懵了？今天就讓我來(lái)告訴你……

　　首先，腎病患者容易合并水排泄障礙，進(jìn)一步就會(huì )出現水腫，這也是醫生經(jīng)常說(shuō)的“水鈉潴留”。我們都知道食鹽的主要成分就是鈉，攝入過(guò)多的鹽就會(huì )加重“水鈉潴留”，最后導致水腫加重。

　　其次，腎臟本身就有一些影響血壓的內分泌激素，當出現腎病時(shí)，這些內分泌激素出現“異常”分泌，會(huì )引起血壓升高。眾所周知，高血壓患者應該低鈉、低鹽飲食。因此，為了更好的控制腎病患者的血壓，需要低鹽飲食。

　　最后，腎臟對鈉的重吸收有很大的伸縮性，具有強大的調節能力。對于腎病綜合征患者來(lái)說(shuō)，隨著(zhù)病程的進(jìn)展、有效腎單位的喪失，腎臟調節鈉平衡的能力下降，如果鈉攝入不足可出現低鈉血癥，嚴重時(shí)可出現肌肉痙攣、抽搐，甚至休克而昏迷。但如果鈉攝入量過(guò)多，則極易導致水、鈉潴留，水腫和高血壓，甚至誘發(fā)心力衰竭。

　　那么你知道腎病患者每天需要攝入多少食鹽嗎？

　　合并明顯水腫、高血壓、心腎功能不全的患者，建議每天少于3g；

　　若腎功能正常，無(wú)上述癥狀者可稍放寬至每天不超過(guò)6g（約一牙膏蓋）或醬油35ml。

　　還要避免食用腌制品、罐頭食品，謹慎使用味精、雞精、沙茶醬、辣椒醬、豆瓣醬、番茄醬等調味用品來(lái)減少食鹽的攝入。