一旦孩子出現消化不良的情況，不妨通過(guò)適當的飲食調節或腹部按摩來(lái)解決。比如吃些山楂，或在粥里加點(diǎn)雞內金來(lái)煮；也可以進(jìn)行捏脊推拿，來(lái)促進(jìn)消化。健脾開(kāi)胃消滯的食療方，也是不錯的選擇。

　　山楂扁豆金銀腎湯

　　用料：山楂10克、炒扁豆20克、麥芽10克、鮮鴨腎和臘鴨腎各1個(gè)、豬瘦肉100克、生姜3片、蜜棗1個(gè)。

　　做法：各藥材洗凈、浸泡；鮮鴨腎洗凈切開(kāi)，去臟雜，可不剝去鴨內金，洗凈；臘鴨腎溫水浸泡，洗凈；豬瘦肉洗凈切大塊。一起放進(jìn)瓦煲內，加入適量清水，大火煲沸后，改為中小火煲1~1.5小時(shí)，調入食鹽便可。

　　功效：開(kāi)胃消滯、健脾祛濕。

　　獨腳金淮山豬肚湯

　　用料：獨腳金（又名疳積草）15克、淮山20克、陳皮3克、豬肚100克。

　　做法：將豬肚沖凈，刮去白膜，翻轉用生粉反復揉擦，洗凈，切條狀備用；藥材用清水洗凈后稍浸泡，一起放入瓦煲內，加入適量清水，大火煲沸后改用中小火煲約1~1.5個(gè)小時(shí)。

　　功效：清熱、消積、健脾、行氣。