陰虛火旺的中成藥

　　一般說(shuō)來(lái)，陰虛火旺者大多臉發(fā)紅、五心煩熱。

　　有時(shí)候也不知道怎么回事，老是會(huì )感覺(jué)頭昏，腰酸乏力，口干嗓子也干，晚上睡覺(jué)還經(jīng)常出虛汗，尤其是口腔潰瘍總是反反復復的發(fā)作，其實(shí)這種狀況從中醫理論上來(lái)說(shuō)是陰虛火旺的表現。

　　補腎陰虛的藥物多是甘寒藥，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等，中成藥的代表是六味地黃丸。

　　多喝點(diǎn)老鴨燉耶子湯、排骨東瓜湯、火龍果燉尾骨湯，天轉涼后多吃點(diǎn)羊肉，平時(shí)不要吃冰的、油炸的、辛辣的、綠豆、海帶、蘿卜！可以以西洋參、枸杞、菊花三種一起開(kāi)水沖泡當茶喝。

　　陰虛火旺的食療秘訣

　　生地黃粥：生地黃汁150毫升(或干地黃煎濃汁150毫升)、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黃汁，攪勻食用。

　　(2)天門(mén)冬粥：天門(mén)冬60克、大米100克。天門(mén)冬煎濃汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。

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