女性腎虛的治療方法

　　女性腎虛會(huì )導致更年期癥狀提前、面色無(wú)華、眼瞼浮腫、煩躁、失眠、多夢(mèng)、高血壓等，因此對于女性腎虛千萬(wàn)別輕視。

　　腎虛程度決定女人的衰老程度：中西醫結合“腎”本質(zhì)的研究證實(shí)：腎虛導致神經(jīng)內分泌的功能失調、女性卵巢性腺分泌失常，卵巢早衰老，是女人衰老的根本原因。

　　海參粥：水發(fā)海參（切碎）50克，粳米100克，同煮成粥，加少許蔥姜食鹽調味。

　　冬蟲(chóng)夏草淮山鴨湯：冬蟲(chóng)夏草15克，淮山藥20克，鴨1只。將鴨和冬蟲(chóng)夏草、淮山藥放入鍋內隔水燉熟，調味即可。每星期可食用1~2次。

　　鴿子1只，雞肉200克，燙熟青菜10克，雞湯、精鹽、胡椒粉、蔥末。燉肉煮湯食用。

　　羊肉粳米粥：新鮮精羊肉3—5兩，粳米適量。將羊肉洗凈，切成肉塊，同粳米煮粥。

　　女性腎虛的危害

　　1更年期癥狀提前

　　2更年期癥狀提前

　　3怕冷

　　4煩躁、失眠、多夢(mèng)

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