臨床資料顯示，近年來(lái)，白領(lǐng)患便秘的人數逐漸增高。

　　其主要原因有三點(diǎn)：

　　一是運動(dòng)減少，都市女性的工作大多久坐辦公室，多坐少動(dòng)造成腸蠕動(dòng)減弱;

　　二是生活節奏過(guò)快，工作的緊張常造成不能按時(shí)排便，這樣一來(lái)，往往人為地抑制便意，使糞便在腸道內停留過(guò)久而變得更加干結;

　　三是飲食結構不合理，精細食物吃的過(guò)多，而含纖維素食物食入過(guò)少。

　　在治療便秘的時(shí)候,人們通常選擇瀉藥。

　　瀉藥是促進(jìn)排便反射或使排便順利的藥物，但是服用大量或濃度過(guò)高的硫酸鎂、酚酞等溶液,可能自組織中吸收大量水分而導致脫水。

　　長(cháng)期服用瀉藥還因鈣和維生素的丟失造成體內鈣和維生素缺乏。有些瀉藥長(cháng)期服用易引起急性和慢性中毒性肝炎。

　　由此看來(lái)，還是不要常用瀉藥為好,實(shí)在需要時(shí),以用開(kāi)塞露比較理想而安全?；蚍槿释?～9克,每日二次。

　　溫馨提示平?？梢远嗪刃櫮c通便茶，可以替代瀉藥，副作用小，效果好。