附睪炎不僅會(huì )使受精能力降低，還會(huì )堵塞附睪管，影響精子的輸出，最終導致不育。那么附睪炎的預防方法有哪些呢？下面我們來(lái)詳細了解一下。

　　附睪炎的八大預防方法

　　方法一、急性附睪炎的患者要多臥床休息，托起陰囊，還能減輕疼痛。

　　方法二、精神調理：保持心情舒暢，勿過(guò)度勞累，應適當參加體育活動(dòng)如氣功、太極拳等增強體質(zhì)，防止感冒，切忌忍尿。生活要有規律，保持大便通暢。

　　方法三、附睪炎預防保健要避免長(cháng)時(shí)間久坐，性生活不宜過(guò)頻。

　　方法四、睪丸附睪炎患者避免食用辛辣刺激之品及飲酒，以絕內生濕熱之源，因下身受涼、房事過(guò)度、忍尿等易引起交感神經(jīng)興奮而誘發(fā)排尿困難，也應注意避免。

　　方法五、避免性沖動(dòng)和重體力活動(dòng)，以免加重感染和癥狀。

　　方法六、生活保健，溫水坐浴，2次/日，水溫控制在42℃～50℃，每次20～30分鐘。

　　方法七、由于附睪炎屬于感染系疾病，因此很有必要進(jìn)行一些抗感染治療。

　　方法八、改善飲食結構，防止高膽固醇類(lèi)食物的攝入。鼓勵少吃“紅色肉”(指豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類(lèi))，多吃“白色肉”(指雞、魚(yú)類(lèi)等含膽固醇較低的肉類(lèi))，對預防附睪炎的發(fā)生有一定的意義