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尿急時(shí)分請注意 疾病可能找上你!

2019-09-25 來(lái)源:X診所  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:雖然人們對泌尿系統疾病常常羞于啟齒,但它對身體健康的影響不容小覷,忽視它有可能付出生命的代價(jià)。今天,診君給你一個(gè)機會(huì ),你可以正視它,并且看下去、了解它!

每天晨起第一件事,99%的人會(huì )選擇“小便”。它不僅是人體代謝的“副產(chǎn)品”,更是我們健康狀況的晴雨表。

常見(jiàn)的尿急、尿頻、尿痛,背后也可能是泌尿系統疾病在作祟!

雖然人們對泌尿系統疾病常常羞于啟齒,但它對身體健康的影響不容小覷,忽視它有可能付出生命的代價(jià)。今天,診君給你一個(gè)機會(huì ),你可以正視它,并且看下去、了解它!

健康“小便”六個(gè)金標準

究竟什么樣的“小便”預示著(zhù)你的身體健康無(wú)損,一起來(lái)看看“金標準”~

一、每天8次小便

二、晚上起夜1次以?xún)?/p>

三、間隔30分鐘

四、尿量1500毫升

五、尿液澄澈

六、淡茶色尿液

最讓人困擾的尿路感染,如何預防?

半數女性會(huì )在她們的一生中遭遇泌尿道感染,很多女性可能不止一次。

尤其是老年女性在絕經(jīng)期后,泌尿道感染會(huì )變得更加普遍。這是因為,停經(jīng)后老年女性雌激素分泌功能減退,導致陰道、尿道、膀胱組織萎縮變薄變脆,使她們更容易出現排尿困難、尿急和尿路感染。

若不重視可能影響女性的生育能力,孕期女性患尿路感染還有可能造成流產(chǎn)。此外,尿路感染還影響人們的生活質(zhì)量,嚴重者可能造成宮頸炎等并發(fā)癥。

預防尿路感染,診君今天要獻上幾條妙計~

多喝水勤排尿

少穿緊身褲

勿久坐勿憋尿

多吃蔬菜和水果

最高發(fā)的泌尿結石,飲食有何講究?

目前泌尿結石的發(fā)病率高達5%-10%,也就是中國近1億人存在結石問(wèn)題。

泌尿結石分為腎結石、輸尿管結石、膀胱結石。但結石都是在腎臟形成,隨著(zhù)尿液游走到其它部位,產(chǎn)生疼痛。

結石可直接引起腎臟和膀胱損傷,較大或表面粗糙的結石容易造成腎臟或膀胱粘膜糜爛、潰瘍出血。結石梗阻容易合并感染,從而引起結石性腎盂腎炎、腎積膿、腎周?chē)?、腎周?chē)撃[,最終完全毀壞腎實(shí)質(zhì)。

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