當性興奮達到男性射精閾值時(shí)，睪丸液、附睪液、精子等分泌液都匯集到后尿道內，此時(shí)男性會(huì )感到后尿道脹滿(mǎn)有要射精的感覺(jué)。緊接著(zhù)，膀胱頸部肌肉攣縮，陰部肌肉發(fā)生陣發(fā)性收縮，把精液從尿道口噴射出去。男性頓生一種難以形容的舒服、欣快感，同時(shí)伴有呼吸、心跳加快、血壓升高，全身肌肉發(fā)生隨意或非隨意的收縮。這就是我們所理解的男性性高潮。但從醫學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，男性性高潮并不等同于射精。

高潮與射精不是一回事

性學(xué)專(zhuān)家指出，對大多數男性來(lái)說(shuō)，高潮快感的到來(lái)是與射精過(guò)程同時(shí)發(fā)生的。所以，有人就會(huì )誤解，以為男人射精就是到了高潮。其實(shí)，這是兩個(gè)不同的性反應，只不過(guò)恰好在同時(shí)發(fā)生了而已。

人類(lèi)的性反應分為興奮期、平臺期、高潮期和消退期。高潮期是性反應周期的頂峰，在平臺期積聚的高度性能量和肌肉緊張，會(huì )通過(guò)肌肉有節律的收縮而得到釋放，隨著(zhù)那節律性收縮的來(lái)臨，這時(shí)男性會(huì )感到一種強大的壓力，使精液從尿道口噴射而出，這就是射精。強烈的射精可有8-10次甚至更多的肌肉收縮，伴隨強烈肌肉收縮而來(lái)的是極度的快感，這就是高潮。并非所有的射精都會(huì )伴有高潮快感出現。

1、射精無(wú)力、遺精，因受驚嚇、劇烈運動(dòng)或觸電時(shí)而射精等情況時(shí)，男性都體會(huì )不到性高潮。

2、相關(guān)附屬性腺尚未發(fā)育好時(shí)，部分處于青春期的男孩可在自慰時(shí)有不伴射精的高潮出現。

這兩種情況都屬于性高潮與射精分離。

男性射精無(wú)高潮的原因

據南京一家醫療機構近期做出的"男子性生活質(zhì)量報告"表明，射精沒(méi)高潮的人并不少見(jiàn)。約有49.4%的人表示在性生活中偶爾沒(méi)有性高潮；7.4%的表示在性生活中經(jīng)常（大于2個(gè)月）沒(méi)有性高潮。男性除了偶爾也會(huì )來(lái)一點(diǎn)"白色謊言"——假裝高潮之外。具體有以下五個(gè)因素導致高潮缺失：

1、軀體疾病或脊髓損傷：射精感覺(jué)缺失的第一個(gè)合理的解釋?zhuān)巧窠?jīng)病學(xué)損傷影響了負責高潮感受的特定的神經(jīng)通道。所以，能射精，但沒(méi)高潮感覺(jué)！早期的或局部的多發(fā)性硬化損傷特別是大腦或脊髓損傷就可以帶來(lái)這種影響。

2、為延長(cháng)時(shí)間多次壓抑射精：部分男性為了滿(mǎn)足伴侶的欲望，刻意延長(cháng)性愛(ài)時(shí)間，反倒損失了自己的快感。最終抑制了射精過(guò)程而不是排精過(guò)程，結果精液是無(wú)力地涌出，無(wú)法或僅僅微弱激發(fā)大腦皮層對此的感應，自然體會(huì )不到高潮。

3、情感厭倦致內啡肽不夠：當男子對配偶已經(jīng)感情淡漠、不感興趣時(shí)，往往性欲低下，即使有性生活，射精時(shí)也很難有那種高潮的快感。因為情感影響了性感覺(jué)和性感覺(jué)的傳導，或者說(shuō)對快感中樞的刺激不夠而釋放的內啡肽（類(lèi)似鴉片物質(zhì)）太少的緣故。

4、藥物影響：前列腺增生的患者，服用α受體阻滯劑也會(huì )減少高潮的感覺(jué)。

5、中老年人、過(guò)度肥胖者：盆底肌肉特別是恥骨尾骨肌肉收縮力量減弱，特別容易出現射精無(wú)力、無(wú)快感的問(wèn)題。

拯救男性高潮缺失

拯救男性高潮缺失的最好辦法就是加強盆底肌肉的訓練，男性盆底肌肉越強高潮收縮也就越有力，其伴隨的快感也就越強。所以男性鍛煉自己的盆底肌也很重要?？梢悦刻彀才艃纱胃?0分鐘左右的時(shí)間來(lái)鍛煉盆底?。ㄊ湛s恥骨尾骨?。?，平時(shí)上班、開(kāi)車(chē)時(shí)也進(jìn)行鍛煉，比如先收縮3秒，然后放松3秒，這樣為1次，重復10次為一組，當肌肉強度增強后，可以把收縮和放松的時(shí)間各延長(cháng)至10秒或更久。另外男性適當禁欲，并增加前戲時(shí)間，對陰莖進(jìn)行高水平的、長(cháng)時(shí)間的有效性刺激，能增強快感。

如果真的患有性高潮障礙的話(huà)，性生活無(wú)法獲得高潮，也可以使用振蕩器來(lái)增加對大腦內與性高潮有關(guān)的那些部位的刺激，這將有助于改善男子的快感缺失。

提示：男性性高潮包括性欲、情欲、愛(ài)欲，影響性快感的因素包括身體健康狀態(tài)、情緒好壞狀況、環(huán)境氛圍及雙方語(yǔ)言、行為的交流。提升性快感，也要從這些方面入手。