最近看到一位粉絲咨詢(xún)的問(wèn)題，大致內容是這樣：她前兩天在醫院檢查出IgA腎病，她聽(tīng)說(shuō)IgA腎病是治不好的，她想知道她還能活多久？

這位粉絲的留言中透露出很多負面的情緒。很多腎友在剛查出腎病之前，都會(huì )有此類(lèi)悲觀(guān)的情緒，即使醫生告訴他們“好好治療，沒(méi)有大礙”，可是網(wǎng)上鋪天蓋地的負面新聞，會(huì )加重他們的緊張。不少腎友也會(huì )產(chǎn)生諸如該粉絲一樣的情緒，覺(jué)得得了腎病，生活基本已經(jīng)到了盡頭了。

相信，看過(guò)我們前面文章的腎友，對IgA腎病會(huì )有一個(gè)相對較全面的了解。我們也一直強調，IgA腎病是一個(gè)可治可控的疾病，大多數腎友在臨床干預的情況下，都能過(guò)上健康的生活。

而且，IgA腎病本身是不會(huì )致命的，即使少部分IgA腎病的腎友最終會(huì )發(fā)展成為腎衰竭，臨床的治療也能延緩病情發(fā)展，提高生活質(zhì)量。

所以，這位腎友，你沒(méi)必要被“能活多久”的問(wèn)題困惑，你完全可以擁有和健康人一樣長(cháng)的壽命。但前提是，你必須樂(lè )觀(guān)面對IgA腎病，積極地接受治療并做好自我療養，從而保護腎功能，預防疾病發(fā)展和惡化。

那我們該如何去應對IgA腎病呢？

1.嚴格按照醫囑治療。

醫生會(huì )根據病情不同使用不同的藥物治病，我們必須按照醫囑服藥，不可自己停藥或減量。當我們發(fā)現病情有任何改變時(shí)，需要及時(shí)和醫生溝通交流。

2.及時(shí)記錄各項指標。

IgA腎病是慢性腎病，需要長(cháng)期的治療，當我們在家中時(shí)，也要注意各項數據的變化，比如高血壓、血糖、尿量等。

3.飲食需“五低一高”：低鈉、低鹽、低鉀、低脂易消化食物、低油脂蛋白，高維生素。

4.合理運動(dòng)。

適當的運動(dòng)能提高我們的免疫力，但不可過(guò)度勞累，多進(jìn)行舒緩的有氧運動(dòng)。