腎結石主要是集中在青壯年男性中，極易反復。除了自身生活習慣，工作環(huán)境、疾病等因素之外，不良的飲食習慣是造成結石高發(fā)的重要的原因之一。要避免病情加重、降低復發(fā)幾率，飲食管理必須把握好。因此這些以加重病情的食物，患者最好忌口：
忌口：含草酸高的食物
90%的腎病結石為草酸鈣結石，草酸與體內的鈣離子結合易形成結石，患者在患病期間及病情好轉后，都應謹慎攝入含草酸高的食物。常吃的含草酸較高的食物如豆類(lèi)，蔬菜有菠菜、芹菜、香菜、甜菜，還有甘藍科的所有蔬菜，水果有葡萄、草莓等。
忌口：高蛋白的食物
蛋白質(zhì)是人體必不可少的營(yíng)養元素，平時(shí)合理攝入蛋白質(zhì)，對身體有很大好處。對腎結石患者來(lái)說(shuō)，攝入太多的蛋白質(zhì)，不能吸收，會(huì )造成營(yíng)養過(guò)剩，導致尿液酸性增加，體內酸堿失衡，會(huì )釋放堿性鈣，相結合易形成結石。
除此之外，攝入過(guò)多蛋白質(zhì)也會(huì )造成腎臟代謝負擔，不易結石的排出，從而會(huì )加重病情。
忌口：含糖、脂肪高的食物
攝入過(guò)多糖，致使體內鈣、草酸濃度增加，糖分中的乳糖能促進(jìn)鈣吸收，更易引發(fā)腎結石；含油脂多的食物會(huì )影響腸道對鈣、草酸的吸收，不易代謝，增加結石風(fēng)險。
忌口：酒包括啤酒、白酒
酒進(jìn)入體內經(jīng)消化吸收，會(huì )形成乙酸，加強體內酸化，除此之外，酒處于辛辣刺激的食物，患者本身腎臟受損，喝酒會(huì )加重腎臟負擔，不利于結石排出。
忌口：動(dòng)物內臟
豬肝、豬腦等動(dòng)物內臟，雖然含草酸不高，但卻是含嘌呤“大戶(hù)”。長(cháng)期吃高嘌呤的食物，嘌呤增多轉化為尿酸，尿酸升高與鈣結合易形成結石。長(cháng)期尿酸高在體內結晶沉積也易造成痛風(fēng)。因此患者要注意這些食物的攝入。
發(fā)生結石后，石頭移動(dòng)會(huì )造成輸尿管堵塞，排尿困難，尿液蓄積極易引發(fā)腎積水、尿路感染，嚴重的還會(huì )引發(fā)腎衰竭，引起及時(shí)治療不容忽視：
一、大量喝水，多運動(dòng)，較小的石頭可以通過(guò)尿液自行排出，這對腎結石不嚴重的患者是首選方法，大大減輕一些不必要的損害。
二、對結石較大的患者，不能通過(guò)尿液排出，就要采取碎石排石的方法?，F在醫療技術(shù)比較發(fā)達，通常都是無(wú)創(chuàng )傷排石，可以采取體外沖擊波碎石，減少排石痛苦，及自身的損害。但嚴重腎結石患者在發(fā)生感染、積水的風(fēng)險更大，因此排石時(shí)同時(shí)要注意防感染、積水。
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