腎的好壞決定著(zhù)身體是否健康，因此在平時(shí)一定要多注意養護滋補腎臟。但是隨著(zhù)現代一些不健康的生活、飲食習慣導致身體健康受到影響，久而久之影響到腎臟，因此男性朋友一定要警惕，下面的15個(gè)信號告訴你腎好不好。

　　1、腰痛

腎臟的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎臟有病時(shí)，會(huì )感到腰痛。

　　2、渾身沒(méi)勁兒

腎功能不好時(shí)，很多廢物難以從尿里排泄出去，會(huì )出現精神不振、疲勞、乏力等沒(méi)勁兒的感覺(jué)。腎臟有病，蛋白質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì)從腎臟漏出，通過(guò)尿液排出體外，也會(huì )有沒(méi)勁兒的表現。有些患者會(huì )以為是過(guò)于勞累，或者是其他原因，而忽視了腎臟問(wèn)題。

　　3、不想吃飯

不想吃飯、厭食，甚至惡心、嘔吐，也是腎臟病的常見(jiàn)癥狀。有些患者總是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒(méi)胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫生，結果耽誤了病情。

　　4、尿量變化

正常人每天排尿1000—2000毫升，平均1500毫升，無(wú)論是尿量變多還是變少，都可能是腎臟疾病的表現。特別是正常人夜尿很少，如果發(fā)現夜里要起來(lái)好幾回，而睡前喝的水并不多，更要警惕腎臟病變。

　　5、尿有泡沫

尿里有泡沫的原因有多種，其中如果蛋白質(zhì)從腎臟漏到了尿里，尿就會(huì )起許多泡沫。

　　6、排尿不適

尿頻是指小便次數多，但每次尿量很少；尿急則是指尿量不多的情況下，尿意很強烈，以致無(wú)法憋尿；尿痛指排尿時(shí)尿道口及小腹脹痛。

　　7、尿顏色改變

正常人的尿色是透明的淺黃色，如果喝水少或清晨第一次排尿，顏色稍深。如果尿色發(fā)紅，要注意去腎內科檢查。

　　8、水腫

飲水太多，或者是睡眠時(shí)間過(guò)長(cháng)、過(guò)于肥胖等，眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現輕微的水腫，或者一過(guò)性的水腫，如果不是這樣，就要懷疑是不是腎臟有了問(wèn)題。腎臟是人體代謝水的器官，腎不好，水就會(huì )蓄積。有的人早上起來(lái)發(fā)現眼皮浮腫，或者雙腳、雙腿浮腫，都要考慮腎臟的問(wèn)題。

　　9、貧血

貧血的患者經(jīng)常會(huì )去血液科看貧血，其實(shí)，腎臟除了有排泄廢物等功能外，還有內分泌功能，分泌造血激素，當腎功能損害時(shí)，也會(huì )造成貧血。

　　10、糖尿病

糖尿病會(huì )引起腎臟病，它的名字叫糖尿病腎病，是糖尿病的并發(fā)癥。糖尿病腎病分五期，在早期的時(shí)候治療效果較好，一旦晚了，就很難治，會(huì )發(fā)展為尿毒癥。所以，糖尿病患者，一定要?？纯茨I科。

　　11、高血壓

高血壓可以引起高血壓腎病，也叫高血壓腎損害，所以有高血壓病的人要多加留意。當然，腎臟病也會(huì )導致高血壓，血壓假如高了，要當心是不是得了腎臟病。

　　12、痛風(fēng)、高尿酸血癥

痛風(fēng)、高尿酸血癥都是血液中尿酸過(guò)多造成的，血液尿酸高的人，尿酸會(huì )沉積在腎臟里，使腎功能受損傷。

　　13、尿路感染

經(jīng)常尿路感染的人，時(shí)間長(cháng)了，有可能造成腎功能不全。我接觸過(guò)不少尿路感染的患者，因早期治療不及時(shí)、不徹底，也不了解會(huì )導致腎功能不好，結果等發(fā)現時(shí)，已經(jīng)錯過(guò)了最佳治療時(shí)機。

　　14、尿蛋白和尿潛血