99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 療養頻道 > 療養方法 > 中醫療養 > 大蒜地里長(cháng)出的青霉素 咋吃可防病

大蒜地里長(cháng)出的青霉素 咋吃可防病

2014-07-14 來(lái)源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:最受人們關(guān)注的,是大蒜中的蒜素。蒜素是一種廣譜抗菌物質(zhì),效力堪比抗菌劑。它能活化細胞,增加抗菌及抗病毒能力,加快新陳代謝、緩解疲勞。因此,科學(xué)家們盛贊大蒜為“地里長(cháng)出的青霉素”。此外,大蒜還含有能預防循環(huán)系統疾病的成分。古猶太人還將大蒜視作“神圣的春藥”。

  研究發(fā)現,大蒜營(yíng)養成分豐富。除蛋白質(zhì)、維生素E、C及鈣、鐵、硒、鍺等微量元素外,還富含17種氨基酸,其中8種為人體必需。大蒜中的鍺含量,遠遠超過(guò)朝鮮人參、綠茶、紅茶等,而有機鍺被證實(shí)有抗腫瘤的活性。

  最受人們關(guān)注的,是大蒜中的蒜素。蒜素是一種廣譜抗菌物質(zhì),效力堪比抗菌劑。它能活化細胞,增加抗菌及抗病毒能力,加快新陳代謝、緩解疲勞。因此,科學(xué)家們盛贊大蒜為“地里長(cháng)出的青霉素”。此外,大蒜還含有能預防循環(huán)系統疾病的成分。古猶太人還將大蒜視作“神圣的春藥”。

  生吃防感冒

  要發(fā)揮大蒜的不同功效,還需要不同的食用方法,如預防流行性感冒時(shí),可口含2片生大蒜;頭痛、鼻寒、惡寒發(fā)熱時(shí),用大蒜、蔥白、生姜適量各等份,煎湯溫服,出汗即愈。痢疾時(shí),可以用大蒜頭2個(gè),煮米粥喝。

  泡醋降血壓

  預防或治療原發(fā)發(fā)性高血壓,可每天早晨空腹食用糖醋蒜一兩瓣,并喝少量的醋。由于蒜素怕熱,遇熱后會(huì )很快分解,殺菌作用隨之降低。因此,預防和治療感染性疾病,應該生食大蒜。食用時(shí),最好將大蒜搗碎成泥,先放置10—15分鐘。用切碎的蒜生拌涼菜,吃餃子時(shí)用醋和少量芝麻油調蒜泥,都是很健康的吃法。

  有些人受不了大蒜濃重的口感,吃完后,不妨嚼一會(huì )兒茶葉,或吃幾枚大棗,都能有效去除口臭。

  烤熟護血管

  此外,還可以將大蒜搭配其他材料食用。比如鯧魚(yú)、秋刀魚(yú)、青魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸,和大蒜一起烤著(zhù)吃,有助于保持血管年輕。

  需要提醒的是,眼病患者、經(jīng)常發(fā)燒、潮熱盜汗等虛火較旺的人、肝炎病人和有胃潰瘍和十二指腸潰瘍等胃腸道疾病者不宜食用大蒜。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>

相關(guān)問(wèn)答

有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
定安县| 正蓝旗| 陵水| 宝应县| 吉林省| 陵水| 杭锦后旗| 怀远县| 乌鲁木齐县| 杭锦后旗| 石狮市| 商水县| 色达县| 郎溪县| 会泽县| 峨边| 科技| 馆陶县| 新巴尔虎右旗| 如皋市| 兰溪市| 鹿邑县| 克山县| 梨树县| 文安县| 林芝县| 定安县| 嘉定区| 汽车| 伊春市| 光泽县| 星子县| 台北县| 当涂县| 漠河县| 塘沽区| 海林市| 西青区| 邛崃市| 澄迈县| 祁门县|